西洋参枸杞泡水的禁忌，枸杞这样吃肚子没有了
如今，人们更加重视保健 。过年送礼给人也是选择一些营养保健品，比如海参、燕窝、红枣、枸杞等等 。今天，我们主要介绍枸杞的功能和适用人群 。
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枸杞菊花茶含宁枸杞25克，菊花30克，冰糖少许 。枸杞加水1500毫升，大火烧开，小火慢炖20分钟，然后放入菊花，大火烧开后关火5分钟，取出菊花，用冰糖调味 。功效：清肝明目 。
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枸杞菊花茶
枸杞八宝茶由2朵菊花、8朵金银花、1个红枣、1个胖大海、8个莲子芯、5克中宁枸杞、1个西洋参、2个干橘子和适量冰糖组成 。用沸水冲泡，用作茶 。功效：滋阴润肺，清咽利喉 。
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枸杞茶
枸杞茶冷水煮开，加入5颗红枣和10颗中宁枸杞，煮5分钟左右，加入冰糖，煮至溶解 。功效：枸杞能滋补肝肾，明目润肺止渴，进而使人面色红润 。
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枸杞红枣茶
黄芪茶主要由黄芪和枸杞组成 。黄芪是一种常用的补气、利水、固表的中药 。特别适合气虚、气血两虚，甚至肺脾两虚，体质虚弱，疲劳感冒的人食用 。枸杞具有滋补肝肾、益视力的功效，也是一种非常常用的补肾药物 。现代研究还发现，枸杞中含有甜菜碱、胡萝卜素、维生素、烟酸和多种氨基酸等 。枸杞能延年益寿、延年益寿、提高听力和视力等 。枸杞黄芪茶具有很好的滋补调养作用，非常适合气虚、肝肾不足、体质虚弱的人饮用 。
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黄芪枸杞茶
西洋参枸杞茶取西洋参片3克，放入装有适量枸杞子的茶壶中，用开水冲泡至茶汤浓郁 。具有补气养血、美白养颜的作用 。
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【西洋参枸杞泡水的禁忌，枸杞这样吃肚子没有了】西洋参枸杞茶
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