囊肿是什么原因造成的，引起卵巢囊肿的四大原因

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贾医生主张“百分之九的修养和百分之一的治疗，规律的作息和健康的饮食是保持健康的前提” 。
卵巢囊肿是一种卵巢疾病。卵巢作为重要的身体健康，起着关键作用，千万不能让它生病。生活中很多人不知道这种疾病，所以有人问卵巢囊肿会不会自行消失。为了预防疾病，建议查明。
卵巢囊肿有两种，一种是生理性的，这种情况下出现的囊肿可以自然消失。如果能尽快就医，通过调理和改善，囊肿问题会在一周左右完全消失。

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还有一种病理状况，需要特别注意。如果病情较轻，尽早治疗，囊肿可以完全消失。如果病情严重，囊肿特别大，需要手术切除。更有甚者，直接切除囊肿达不到治疗效果，必须切除整个卵巢。
所以，平日里有必要定期体检，以便及时了解健康状况。如果是卵巢囊肿，也可以尽早发现，以便更快地选择最佳治疗方案，恢复身体健康。
一、卵巢囊肿的四大病因
内分泌因素
卵巢囊肿大多发生在生育年龄。这种疾病的发生是因为卵巢器官产生过多的雄激素，而这种促性腺激素的过量产生是由许多内分泌系统的功能异常引起的。因此，如果内分泌失调不及时调节，很容易引起卵巢囊肿疾病。

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生活习惯差
女性日常生活习惯差，容易导致身体素质下降。时间长了还会影响卵巢功能，比如组织异常增生，不及时治疗容易诱发卵巢囊肿。所以女性在平日要养成良好的习惯，比如早睡早起，及时释放压力等等。
长期服用激素类药物
长期服用激素类药物的女性容易导致体内激素水平不稳定。激素水平的异常波动容易导致卵巢肿瘤和囊肿的高发。所以平日要少吃减肥药、避孕药、丰胸膏等产品。这些产品含有大量激素。无论是食用还是涂抹，使用后都容易引起体内激素水平异常。

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不合理饮食
卵巢囊肿的问题与饮食不合理有关，比如吃高胆固醇、缺乏维生素A、C、e的食物，要想远离卵巢囊肿疾病，就要少吃高胆固醇的食物，如动物内脏、肥肉等，多吃新鲜蔬菜水果，帮助补充维生素。
二、如何预防卵巢囊肿？
多运动
坚持每天运动有助于锻炼身体，加速身体的新陈代谢。同时还能促进血液循环，延缓主要器官衰老。为了保护卵巢，避免诱发疾病，建议每天坚持慢跑或散步。它不仅可以锻炼身体，而且不会给身体带来负担。

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放正心态
平日里每个人都有这样那样的烦恼，每个人都有压力。无论是工作还是生活中，都要学会摆正心态，学会释放压力。良好的心态可以让你少生气，少悲伤，而释放压力可以轻松让你的身心更轻松，避免过度疲劳。建议女性每天学会说话、分享、吐槽，有助于释放压力，保证身心健康。
感谢关注@中医妇科博士，更多女性健康问题可以个人化。
【囊肿是什么原因造成的，引起卵巢囊肿的四大原因】(来源：99健康网)