日常洗脸的正确方法！如何有效补水保湿
【日常洗脸的正确方法！如何有效补水保湿】洗脸护肤工作如果做不好 ， 不管用多贵的护肤品都是没用的 ， 那么在我们日常的护肤中 ， 我们会有哪些不好的习惯呢？如何对肌肤进行有效的补水修复？下面我们就一起来看看 。
洗脸时切忌这样做：
1、洗脸前不洗手
你是否也有这样的一个习惯 ， 在洗脸前从来不会先洗手 ， 直接开水龙头捧水就往脸上洗？这样就会把大量的细菌带到脸上 ， 滋生细菌就轻而易举了 ， 从而产生各种的皮肤问题 ， 造成皮肤敏感度更加严重 ， 所以洗脸的正确方式 ， 应该是洗脸前先洗手 。
2、洗脸后不保养
不少人有着这样的习惯 ， 洗完脸后就觉得没什么事了 ， 其实我们应该养成洗脸后保养的习惯 ， 加上干燥的天气 ， 要是不给脸部做一些保养 ， 肌肤更容易处于缺水的状态 ， 也会产生肌肤越干就觉得越油的现象 ， 所以 ， 我们要认识到洗脸后不保养的破坏肌肤的严重性 。
3、洗脸后用湿毛巾擦干
大家都知道 ， 处于湿状态的手机 ， 是最容易滋生各种细菌的 ， 常用湿毛巾洗脸 ， 这不是等于把细菌直接带在脸上吗？不仅没有清洁到位 ， 还容易让脸上肌肤增加更多细菌的可能 ， 得了严重的皮肤病 ， 甚至频繁起痘痘等等 ， 所以这个禁忌必须知道~
4、洗面奶直接上脸洗
其实 ， 有多少人是挤出洗面奶直接往脸上洗的呢？其实 ， 用洗面奶洗脸与用洗发水洗头发是一样的道理 ， 正确的方法是先把洗面奶挤出在手心 ， 再搓出泡沫的状态 ， 再去往脸上洗脸 ， 这样子起到更加洁面的效果 ， 直接用洗面奶往脸上洗是很伤害皮肤的 ， 下次不要了哦！
如何有效进行补水修复？
1、多喝水
俗话说：“水是生命之源” ， 说真的 ， 一天八杯水都不嫌多 ， 首先 ， 我们要清楚喝水的目的 ， 并不是等到口渴的时候再喝水 ， 如果细胞处于缺水的状态 ， 就会造成皮肤干燥 ， 多喝水能补充皮肤水分 ， 使得皮肤嫩嫩的 ， 个人建议坚持“少量多饮”的原则 。
2、出门带口罩
爱惜自己的肌肤 ， 出门的时候最好带上口罩 ， 戴口罩遮挡脸部肌肤 ， 不仅可以防止紫外线的直接接触 ， 而且减少环境对皮肤的伤害 ， 避免肌肤产生的各种问题 ， 所以 ， 女孩子出门戴口罩并非是因为装逼 ， 这样更有利于我们肌肤的保护哦 ， 用于防寒和对付干燥肌肤都有帮助！
3、晚上睡觉前敷面霜
每天在晚上睡觉前 ， 适当地给脸部涂上一些滋润保湿的面霜 ， 有助于肌肤的保湿作用 ， 让肌肤远离干燥状态 ， 主要使用具有持久保湿滋润的功效 ， 以温柔型的产品为主 ， 有利于肌肤在夜间更能充分吸收 ， 保持弹性滋润的肌肤状态 。
4、多吃水果牛奶
人人都知道吃水果的好处实在太多了 ， 那你知道有哪些滋养补水的水果吗？不妨可以多吃一些含有维生素C或者是含有维他命A的水果 ， 例如：苹果、香蕉、柚子、葡萄、猕猴桃等等 ， 又或者每天睡觉前喝一杯牛奶 ， 这些都是有利于补充肌肤水分效果的 ， 带给你无比柔软的肌肤 。
5、温水洗脸
究竟冬天应该以怎样的正确方式洗脸呢？其实缓解皮肤缺水的方法 ， 别小看正确洗脸带来的效果 ， 在冬季的时候 ， 有些人比较懒惰 ， 就会直接使用冷水洗脸 ， 其实比较好的是选择温水洗脸 ， 再混合轻轻拍打的方式 ， 有利于脸部皮肤打开毛孔 ， 还不会让肌肤的水分过分地流失哦！
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