橘子皮水的功效与作用
橘子皮水的功效与作用【橘子皮水的功效与作用】橘皮有健脾开胃，理气消食以及燥湿化痰的功效 。
橘子皮香气浓郁，可以有效的醒脾开胃，改善脾胃虚弱而导致的消化不良以及食积不化的情况 。
使用桔皮冲水还可以有效的去除胃寒，缓解胃痛 。
橘皮还可以止咳化痰，对改善慢性咽炎以及支气管哮喘有很好的作用 。
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橘子皮泡水喝有什么功效1.健脾开胃 桔皮香气浓郁，可以醒脾开胃，能改善脾胃虚弱导致的不思饮食、消化不良、食积不化、大便溏稀等症 。桔皮还可以辅助治疗胃气不降或胃寒导致的恶心呕吐之症 。橘皮与肉类搭配食用，还有提振食欲的作用 。
2.理气消食 桔皮入脾、胃经，擅长行气，可治疗脾胃气滞之症，如脘腹胀满或腹痛、食少纳差、消化不良、胸膈痞满等不适症状 。用橘皮和生姜、红糖等搭配食用，还可以去除胃寒、缓解胃痛 。
3.燥湿化痰 桔皮有暖脾行气、温燥化湿、止咳化痰的功效，适用于咳嗽痰多、色白粘稠、胸膈胀满等病症 。与生姜、紫苏叶搭配食用，有止咳化痰、利咽润喉的作用，可改善慢性咽炎、支气管哮喘等 。
4.减肥瘦身 桔子皮中含有的有机酸、维生素C、纤维素等成分，能够促进肠胃蠕动，帮助消化的同时还能够帮助清除依附在胃肠道里的脂肪，将脂肪有效排出体外，减肥瘦身效果十分理想 。
5.去除异味 桔子皮含有的香精油能够使其散发出一种清香 。如果是将橘子皮摆放在冰箱、厕所内能够帮助去除异味，清新空气 。另外直接将干橘子皮点燃也能够帮助清除室内的异味 。
6.美容养颜 桔子皮中含有的丰富的维生素C能够帮助皮肤保持粉白柔嫩状态 。而且桔子皮能够帮助身体排出毒素，身体内环境得到平衡协调，皮肤也会变得更好 。
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