生榨芹菜汁能否天天喝

【生榨芹菜汁能否天天喝】
生榨芹菜汁的话最好不要天天喝 。虽然芹菜汁里面含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道的蠕动,有利于肠道内的油脂排出,也有助于排便 。
虽然它对减肥是有很大的帮助的,但是最好不要天天喝,可以选择在早饭后或者是晚睡前来喝一杯芹菜汁,可以起到润肠通便的作用 。

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