尿酸高是什么引起的，尿酸高不一定是吃出来的

目前，高尿酸血症已成为继“三高”之后的“第四高”，尿酸水平反映了人体的代谢情况。如果尿酸过高，身体机能受不了这种压力。当尿酸达到一定水平时，会引起痛风等一系列代谢性疾病，还会对肝肾功能造成严重损害。

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当我们在体检中发现自己的尿酸水平过高时，很多人下意识地认为高尿酸血症是饮食问题引起的。事实上，饮食只是导致高尿酸的部分原因。高尿酸不一定是饮食造成的。以下因素也会引起高尿酸！
01
其他疾病
如果患者已经患有某些疾病，很可能尿酸会升高。糖尿病、肾病等代谢性疾病会导致尿酸升高。患有这些疾病的患者必须及时接受治疗，这样才不会发生更严重的后果。

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02
长期不运动
现在很多年轻人不喜欢运动，长时间坐着或者躺着，这样身体机能会慢慢变差，消化代谢能力会越来越差，长期不运动很容易导致体重增加，肥胖也很容易导致尿酸升高，所以我们还是要坚持运动，运动有很多好处，对人体健康非常有益。
03
熬夜
熬夜会对身体造成很大伤害。会扰乱身体机能，导致代谢紊乱，部分器官无法正常代谢。肝、肾等器官的压力会相对较高。没有完全消化的物质会直接进入肾小管，体内尿酸会逐渐升高，发展成高尿酸血症甚至痛风，所以大家要尽量不要熬夜，保持早睡的好习惯。