鹿茸怎么吃效果最好，你知道鹿茸怎么食用最好吗

毕竟鹿茸不便宜，也是一种知名且有价值的滋补产品。很多朋友买了之后，总是担心不能充分利用，不能完全吸收鹿茸的好成分。然后我会像饼干一样直接把鹿角片嚼碎，这样就不会浪费了。但是鹿茸可以直接嚼吗？让我们看看！
首先，泡在水里喝

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将鹿茸浸泡在水中是一种非常简单方便的操作方法。你可以选择将几片鹿茸泡在一个杯子里，用开水煮沸，盖上盖子，在温度刚好适合饮用的时候饮用。也可以吃里面的鹿茸块，不浪费。
【鹿茸怎么吃效果最好，你知道鹿茸怎么食用最好吗】二、鹿茸泡酒

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要用鹿茸泡酒，要准备的酒浓度要高。方便鹿茸的药性在酒中充分溶解，饮用和食用都有效，约50-70度。这种方法很容易保存，长时间保存也没关系。喝酒前记得摇一摇，让活性成分在酒中充分溶解。
第三，炖汤

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以及其他药材，如鹿茸、鸡、鸭、鹅或猪肉等。也可以通过文火炖和喝汤有很强的滋补作用。不仅是汤，鹿茸也可以粉碎成粉末加入其他菜肴中。
第四，做胶囊。
可以把鹿茸块磨成粉，去中药铺买一些空胶囊补上。记得把装满的胶囊保持干燥，用温开水冲服，每天一到两粒。
动词（verb的缩写）食用蒸鸡蛋
将鹿茸片磨成粉末后，放入碗中，与鸡蛋一起蒸熟。味道更好！
食用鹿茸后，不要和蔬菜、水果、茶叶一起食用，因为鹿茸的有效营养成分和水果、蔬菜、茶叶中的鞣酸合并后会被破坏，所以不要一起食用。还有感冒，发烧，容易生气，高血压的朋友，暂时先别吃。