黑芝麻怎样吃治白发，吃黑芝麻可以减少白发

吃黑芝麻真的会让白发变黑吗？这在老百姓中流传已久，很多人坚信可以靠身材化妆，吃黑货可以治白发。

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黑芝麻很有营养。它含有大量的蛋白质、脂肪维生素A等。具有健胃护肝、促进红细胞生长、乌发美肤的作用。中医认为，黑芝麻对人体的肝肾有滋补作用。
黑芝麻会让正常头发的颜色变得更亮更暗。但是对于白发来说，白发是由于黑色素细胞中黑色素代谢的问题造成的。黑芝麻与毛囊中黑色素细胞产生的黑色素代谢没有直接关系。所以我们认为黑芝麻不能让白发变黑。