喝酒后头痛怎么缓解，喝酒后头痛怎么才能缓解
酒后头痛是很多人都遇到过的现象 。有时头痛非常严重，会影响人们的工作和休息 。那么如何缓解饮酒后的头痛呢？
文章插图
其实，最好的醒酒方法就是喝酒前预防 。
提前吃几个橘子可以起到预防的作用 。
喝一杯酸奶或牛奶可以减少酒精进入血液并到达肝脏 。
维生素C、维生素B应在饮酒前半小时内服用 。vbvc可以消化分解酒精 。
【喝酒后头痛怎么缓解，喝酒后头痛怎么才能缓解】
文章插图
如果你已经喝醉了，可以喝蜂蜜水，因为蜂蜜水中的果糖和葡萄糖可以加速血液中酒精的排除 。
也可以和雪梨汁一起喝，或者吃富含果糖和葡萄糖的水果，或者吃酸性水果 。或者喝醋，酸性物质也能促进酒精的代谢 。
过量饮酒也容易损伤胃黏膜，可搭配蛋清、鲜奶、少量水服用，缓解不适症状 。
文章插图
推荐阅读
- 女人喝什么红酒最好，挑什么样的红酒好
- 胃不好可以喝咖啡吗，一文说清喝咖啡到底对肠胃好不好
- 男人可以喝藏红花吗，藏红花是世界上最昂贵的香料
- 夏季来临，再热也别喝冰水！
- 喝点米茶补补肾，夏日睡的香
- 苹果醋什么时候喝好，如果你每天喝苹果醋
- 胶股蓝的功效与作用
- 来月经时能喝咖啡吗，职业女性经期可以喝咖啡吗
- 百香果的作用和功效，学会百香果的喝法
- 喝完酒难受怎么缓解，喝醉太难受