塘虱的功效与作用
塘虱简介塘鲺，鱼类，野生的不建议食用，学名胡子鲶，又称塘角鱼 。在分类上属鲇形目、胡子鲶科 。属于热带、亚热带鱼类，分布于我国南方各地 。国内常见两个品种：本地塘鲺（胡子鲶），埃及塘鲺（革胡子鲶、埃及胡子鲶） 。[1]?
塘虱的功效与作用鲇鱼，又称作胡子鲢、黏鱼、塘虱鱼，生仔鱼 。
此鱼的显著特征是周身无鳞，身体表面多黏液，头扁口阔，上下颌有四根胡须 。
鲇鱼不仅像其他鱼一样含有丰富的营养，而且肉质细嫩、美味浓郁、刺少、开胃、易消化，特别适合老人和儿童 。
鲶鱼营养分析：鲇鱼含有丰富的蛋白质和矿物质等营养元素，特别适合体弱虚损、营养不良之人食用 。
【塘虱的功效与作用】 鲶鱼适合人群：一般人群均能食用1. 老、幼、产后妇女及消化功能不佳的人最为适用；适宜体弱虚损，营养不良，乳汁不足，小便不利，水气浮肿者食用；2. 鲇鱼为发物、痼疾、疮疡患者慎食 。
鲶鱼食疗作用：性温、味甘，归胃、膀胱经；具有补气、滋阴、催乳、开胃、利小便之功效；鲇鱼是催乳的佳品，并有滋阴养血、补中气、开胃、利尿的作用，是妇女产后食疗滋补的必选食物 。
鲶鱼食物相克：鲇鱼不宜与牛羊油、牛肝、鹿肉、野猪肉、野鸡、中药荆芥同食 。
文章插图
塘鲺煲黑豆的功效 1、乌豆即黑豆，味甘性平 。含蛋白质、脂肪、糖类、黑色素、钙、磷、铁和维生素a、b、烟酸等 。功能养血补虚，主要为滋养作用 。
2、黑豆煲塘鲺是广东民间调理脾虚、体弱、贫血、头晕目眩、自汗盗汗、耳鸣乏倦的滋补汤 。此汤还可辅助治疗妇女血虚头痛、产后虚弱以及血小板减少等症 。
3、除塘虱的鱼子有杂味不宜食用以外，全身是宝，塘虱是名贵的营养佳品，早在史书中就有记载，可以和鱼翅、野生甲鱼相媲美 。
4、塘鲺煲黑豆的食疗作用和药用价值是其他鱼类所不具备的，独特的强精壮骨和益寿作用是它独具的亮点 。
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