怎样增强皮肤抵抗力，提高你的皮肤抵抗力

过敏是我们生活中经常遇到的烦恼，瘙痒、红肿让人很不舒服。特别是在春天，各种花粉和柳絮特别容易引起皮肤过敏，被称为“接触性皮肤炎症” 。
还有一些是由于食物过敏，也就是我们的快速过敏原过敏，叫做刺激性接触性皮炎。常见的过敏症状包括皮肤瘙痒、皮疹或肿块、鳞屑、疱疹等。如果出现过敏症状，一定要及时就医，处理得当，不适感很快就会消除。

文章插图
但如果长期出现上述症状，很可能是湿疹或特应性皮炎，需要引起重视，到正规医院就医，否则会给日常生活带来很大的麻烦。
皮肤过敏可以通过有效的预防来避免，不用太担心。这里有一些预防过敏的有效方法。

文章插图
第一，当皮肤出现一些皮疹时，不要挠，因为会越挠越痒。如果皮肤受到外界刺激，会延长过敏反应，导致大规模扩散。我没办法。尽量戴手套，减少指甲的尖锐刺激。
我们的汗液含有高盐，会刺激发炎的皮肤。可以换上宽松柔软的棉服，一方面可以有效减少皮肤摩擦，另一方面方便身体散热排湿，给发炎的皮肤一个干燥的环境，也有助于消炎。

文章插图
第二：一旦接触过敏源，引起炎症反应，应立即清洗或擦去过敏源。对于清洁产品的选择，也是非常讲究的。使用不当会适得其反。
首先，用大量的水冲洗，避免使用含有月桂基聚醚硫酸钠的肥皂。去除过敏原后，要选择一些温和的涂抹和药膏，可以快速缓解瘙痒和灼热感。
【怎样增强皮肤抵抗力，提高你的皮肤抵抗力】

文章插图
第三，如果你是一个皮肤特别敏感的人，不管涂什么药膏，只会进一步刺激脆弱的皮肤。这时，自然物体可以用于治疗。
我相信找到粘土并不难。未经处理的生粘土与水混合，像面膜一样涂在发炎的皮肤上，可以立即带来凉爽，减少瘙痒。几分钟后，用毛巾轻轻擦干。同样的效果是薄荷叶或罗勒叶，捣碎湿敷，有特别好的止痒效果，有效缓解不适。