经期能用艾草泡脚吗，经期可以用艾叶泡脚吗
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生活中，越来越多的人开始重视足浴 。在春天里泡脚，告别春天的困倦，睡个好觉；夏天泡脚，夏天热了可以去 。秋天泡脚，手脚不冷，身体好；冬天泡脚，保暖，不用担心 。
泡脚时也可以加入中草药 。中药泡脚可以增强四肢血液循环，舒筋活络，促进血液循环，缓解疲劳 。其中艾叶具有温经祛湿、散寒活血的功效，尤其受到大家的喜爱 。
然而，女性每个月都有一个特殊的生理期 。那么，月经期间可以用艾叶泡脚吗？答案不是绝对的，我们要根据每个女人的实际情况来判断 。如果经期女性因子宫受寒而出现月经来潮、痛经、月经量少的情况，可以选择艾叶泡脚，既能畅通月经量，又能缓解痛经 。如果月经量大，要尽量避免用艾叶泡脚 。因为艾蒿泡脚可以加速血液循环，增加经血量 。
此外，艾叶是温暖的 。对体寒、血瘀、湿气重的体质有较好的疗效，但对燥热体质要慎重选择 。
艾叶泡脚时，水温一般为40，时间可控制在20~30分钟，不宜过长 。
【经期能用艾草泡脚吗，经期可以用艾叶泡脚吗】来源：中国中医药报
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