人的正常血压是多少，一个人的正常血压是多少
文章插图
【人的正常血压是多少，一个人的正常血压是多少】我们在体检的时候 ， 一定要测量血压 ， 高血压的发病率越来越年轻化 ， 所以很多年轻人也要定期测量血压 。那些忽视血压的人一旦患有高血压并出现并发症 ， 往往会后悔 。
你的血压达标了吗？
想要知道血压是否达标 ， 首先要知道高血压的诊断标准是什么 。
目前我国高血压的诊断标准是无论体重多少 ， 只要收缩力大于等于140 mmHg和/或舒张压大于等于90 mmHg ， 就可以诊断为高血压 ， 符合标准之一 。
许多人对高血压的诊断有误解 。比如血压高不高 ， 取决于身高体重 。身高越高 ， 体重越重 ， 血压自然也就越高 。
这是不对的 。一个人 ， 无论身高体重 ， 只要符合高血压的诊断标准 ， 就可以诊断为高血压 。
比如身高170 cm ， 体重40kg的人很瘦 ， 但只要符合高血压的诊断标准 ， 就可以确诊 。另一个身高180 cm ， 体重110kg的人 ， 身材高大肥胖 ， 但不符合高血压的诊断标准 ， 不能诊断为高血压 。
文章插图
还有人认为 ， 年龄越大 ， 血压的诊断标准就应该不同 。
这也不是真的 。高血压的诊断标准与年龄无关 。20岁和80岁的诊断标准是一样的 。
因此 ， 对于一个人的正常血压来说 ， 不仅收缩压要低于140 mmHg ， 舒张压也要低于90 mmHg 。
另外 ， 偶尔血压升高也不能诊断为高血压 。这是因为影响血压的因素太多 ， 如运动、饮食、熬夜、吸烟、饮酒过多等 。因此 ， 如果在测量过程中发现血压升高 ， 应该用双手测量 ， 以较高者为准 。同时 ， 为了排除可能的外界因素 ， 建议在同一天多次测量 。如果发现血压连续三次升高 ， 可以诊断为高血压 。
文章插图
推荐阅读
- 小便发黄是什么原因，若发现尿液发黄是什么原因呢
- 月经发黑是什么原因，女性月经发黑
- 糖化血红蛋白正常值，糖化血红蛋白正常标准是多少
- 血压低吃什么食物好，高血压患者最适合哪些食物
- 欧姆龙血压计哪款好，欧姆龙电子血压计个案简述
- 高血压的治疗与饮食，专为防治高血压而设计的饮食模式
- 血压高压高怎么回事，高压偏高、低压偏高是什么引起的
- 血压高吃什么食物好，高血压不能吃哪些食物
- 黄豆对女人的功效与作用
- 吃什么水果降压最快，高血压患者多吃5种水果