宝宝食欲不振的原因有哪些?
【宝宝食欲不振的原因有哪些?】
小宝宝一没食欲 , 很多家长就会担心是不是生病了 , 其实 , 除了生病或天热等情况 , 还有很多原因会造成宝宝食欲不振 。首先 , 当发烧、腹泻时 , 宝宝容易出现没食欲的现象 , 但是这种食欲不振会随着疾病的痊愈而消失 。另外 , 当缺锌、铁等微量元素时 , 也常常会表现出食欲不好 , 这个时候就需要带宝宝去测下微量元素 , 给宝宝补充缺少的微量元素 。其次 , 吃饭的时间不规律 , 爱吃零食等不良饮食习惯 , 都会让宝宝在吃正餐的时候没有食欲 。家长应培养其在固定的时间和固定的位置上吃饭 , 吃饭时间控制在半个小时内 。吃饭环境不好 , 也是导致宝宝食欲不好的一些因素 。对于宝宝不喜欢某些食物时 , 妈妈可以变换做法 , 也可暂停几天再做;不要强迫宝宝进食 , 但也不要放弃 。食物的多样性和颜色都会引起宝宝进餐的食欲 。有的时候 , 宝宝的活动比较少 , 或者过于疲惫或兴奋 , 吃饭时想睡觉或无心吃饭等都会降低食欲 。因此 , 要选对合适的时间段让宝宝进食 。还有些父母爱挑选那些他们认为最好的最有营养的食品给宝宝吃 , 这种挑挑拣拣的做法给宝宝留下深刻的印象 , 宝宝自然就会趋向于那些所谓好的食品 , 而对所谓不好吃却又含丰富营养的食物 , 就少吃 , 甚至不吃 。这些不好的习惯 , 从一开始家长就应规避 。
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