黄瓜钱怎么做,黄瓜钱的做法
黄瓜钱就是把黄瓜切成片 , 之后再晒干了制成的 , 因其黄瓜中心有一些空空的处所 , 晒干之后看上去比力像古时辰钱的样子 , 所以才得名于此 。黄瓜钱比力轻易保留 , 所以这种做法很受人们的喜好 。
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黄瓜钱怎么做
做法一:
食材:黄瓜适量 。
做法:
1、切片 , 热水烫一下 , 捞出来过凉水 , 黄瓜就透了然 。
2、过晾后分装 , 假如冻的多 , 不分装就需要每次都全数化开 , 剩下的再从头冻 。
3、冻上就随时可以吃了 , 可以凉拌 , 可以炒肉 , 别有一帆滋味 。
做法二:
食材:新颖黄瓜、盐 。
做法:
1、将新颖的黄瓜用清水洗净 , 切成片状 。
2、把切好的黄瓜片放在盘子里 , 撒少许盐 , 腌半小时 。然后将腌出的水份倒失落 。
3、用保鲜口袋将腌好的黄瓜片装好 , 扎口 , 放入冰柜中冷冻 。
4、想吃黄瓜钱的时辰 , 从冰柜中掏出 , 解冻 , 即可食用 , 味道比晾晒的钱更好 。
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黄瓜钱的做法
【黄瓜钱怎么做,黄瓜钱的做法】一、黄瓜钱炒土豆干
食材:胡萝卜、食盐适量、葱适量、姜适量、蒜适量、和谐油适量、柱侯酱适量 。
做法:
1、黄瓜钱清水洗净 , 浸泡两小时以上 , 土豆干清水洗净 , 浸泡两小时以上 。
2、胡萝卜切片 , 葱切葱花 , 姜切末 , 年夜蒜切末 。
3、起油锅 , 放入沥水后的土豆干煸炒 , 放入沥水后的黄瓜钱煸炒 。
4、放入胡萝卜片煸炒 , 插手葱姜蒜拌炒 , 插手柱候酱拌炒 , 插手食盐和花椒粉拌炒出锅 。
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二、黄瓜钱土豆
食材:生果黄瓜、土豆、盐、油、淀粉 。
做法:
1、黄瓜切厚片 , 用小刀挖镶 , 做成方孔 。
2、生果加盐和油 , 把黄瓜抄水一分钟 , 每一片填上土豆泥 , 摆盘 , 最后勾芡浇汁 。
小贴士:土豆泥加点盐 , 和黄瓜一路吃有滋味 。黄瓜抄水时加一点盐和油 , 抄出来翠绿都雅 。
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吃黄瓜的益处
黄瓜有降血糖的感化 , 对糖尿病人来说 , 黄瓜是最好的亦蔬亦果的食物 。黄瓜中的苦味素有抗癌的感化 。《本草纲目》中记录 , 黄瓜有清热、解渴、利水、消肿之功能 。黄瓜头中含有一种葫芦素C , 这种物质具有较着的抗肿瘤感化 。鲜黄瓜中含有很是娇嫩的纤维素 , 既能加快肠道败北物质的分泌 , 又有降低血液中胆固醇的功能 , 是以 , 患有肥胖病、高胆固醇和动脉硬化病的病人 , 常吃黄瓜年夜有益处 。近年来的临床实践还证实:黄瓜藤有杰出的扩张血管、减慢心率、降低血压和降低胆固醇的感化;黄瓜霜具有治疗咽喉肿痛的感化;黄瓜叶和藤部则具有清热、利水、除湿、滑肠、镇痛等功能 。
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不宜和黄瓜搭配的食物
黄瓜加菜花:花菜中的维生素C会被黄瓜中的分化酶粉碎 。
黄瓜加菠菜:菠菜中的维生素C会被黄瓜中的分化酶粉碎 。
黄瓜加山药:黄瓜中含维生素c分化酶 , 若山药同食 , 维生素c则被分化粉碎 。
黄瓜加柑橘:柑橘中的维生素C会被黄瓜中的分化酶粉碎 。
黄瓜加喷鼻椿:黄瓜中含有维生素C分化酶 , 会粉碎到喷鼻椿中的维生素C , 影响人体对维生素C的接收 , 使营养年夜年夜降低 , 故喷鼻椿和黄瓜也不宜同食 。
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本身黄瓜钱的做法良多 , 都是年夜同小异的 , 做法也很简单 , 可以直接冰冻或者是腌制都可以 。建造好了的黄瓜钱可以搭配良多食材一路做出甘旨的食物出来 , 口感极好 , 营养价值也很高 , 喜好的伴侣可以本身试着做着吃哦!
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