忘忧草是黄花菜吗

忘忧草固然说是草，可是它是一种很是标致的花，在我国良多处所都能见到它的身影。而黄花菜也是一莳花菜，这两者从外表看上去很是相似，人们经常把它们之间分不清，有些人认为它们就是统一种工具，真的如斯吗？

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忘忧草是黄花菜吗
忘忧草就是黄花菜。黄花菜学名萱草，又称金针菜、谖草、宜男花、安神菜、忘忧草,为百合科萱草属多年生宿根草本植物。据《本草纲目》记录，忘忧草可"安五脏、利心志、明目"，其花和根均可入药，能“祛温利水，除湿通淋，止渴消烦，开胸开膈。令人平心静气，无郁闷。”这也许就是前人叫它“忘忧”“疗愁”的原因吧。因为忘忧草富含卵磷脂，是一种美容健肤价值、营养价值和药用价值都很高的花草品种。

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黄花菜的分布环境
中国南北各地均有栽培，多分布于中国秦岭以南、湖南、江苏、浙江、湖北、江西、四川、甘肃、陕西、吉林、广东与内蒙古草原等地。四川渠县被称为“中国黄花之乡” 。
邵东县、祁东县被定名为“黄花菜原产地” 。甘肃庆阳出产的黄花菜品质优良，远销海外。

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黄花菜的不雅赏价值
黄花菜春季萌发早，具有很高的不雅赏价值，是安插天井、树丛中的草地或花境等地的好材料，也可作切花。夏日，不仅可以不雅赏其花朵，并且它的叶丛，自春至暮秋始终连结鲜绿，均具有绿色不雅赏的结果。黄花菜是花草园艺方面的珍品，因其品种繁多，四时有花，家庭天井仍将其作为点缀花卉不雅赏。

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黄花菜的食用价值
1、清热解毒，明目。黄花菜为清热解毒利湿之品，还有抗菌免疫功能，具有中轻度的消炎解毒功能，并在防止传染方面有必然的感化。
2、有益产妇。产褥期轻易发生腹部痛苦悲伤、小便晦气、面青唇白、睡眠不安，多吃黄花菜可消弭以上症状。黄花菜还具有调节乳汁不下的疗效，可作为病后或产后的调补品。
3、降低血清胆固醇。研究注解，黄花菜能显著降低血清胆固醇的含量，有利于高血压患者的康复，可作为高血压患者的保健蔬菜。

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4、降怒火。按期吃些黄花菜，以达到降怒火的目标。怒火旺的人，日常平凡都可以多吃黄花菜。好比更年期综合征的女性，经常会呈现口干咽燥、面红眼赤、无名火频发、暴躁易怒等怒火上炎的环境，这时经常食用黄花菜可以或许起到不变情感的感化；中医认为，小孩肝常有余，表示为爱发脾性、不听话、轻易上火等症状，这种环境也可以按期吃些黄花菜，以达到降怒火的感化。
5、改善肤质。黄花菜中所含的胡萝卜素含量在蔬菜中名列前茅，经常吃黄花菜可以或许有用促进皮肤细胞代谢，改善粗拙肤质和暗沉肤色，起到滋润肌肤，延缓衰老的功能。
6、防癌。黄花菜含有丰硕的粗纤维，可以或许促进年夜便分泌，将有害物质快速排出体外，削减肠胃对有害物质的过度接收，同时黄花菜中的天门冬素，秋水仙碱等物质可以或许按捺体内癌细胞的裂变和发展。