香蕉泥怎么做给宝宝吃,宝宝吃香蕉好吗

喷鼻蕉泥对身体的感化很年夜，喷鼻蕉泥含有丰硕的碳水化合物、卵白质，还有丰硕的钾、钙、磷、铁及维生素等。具有润肠、通便的感化，对便秘的婴儿有辅助治疗感化。所以良多家长城市做喷鼻蕉泥给宝宝吃，那么喷鼻蕉泥到底如何做呢？经常吃喷鼻蕉或者是吃喷鼻蕉泥对宝宝有什么坏处吗？

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喷鼻蕉泥怎么做给宝宝吃
原料：熟喷鼻蕉半根，1～2勺婴儿米粉，2勺母乳或者配方奶
做法：去皮后以汤匙刮取果肉，再压成泥状，或用研磨器研成生果泥。把米粉和奶夹杂后倒入喷鼻蕉糊中搅拌即可。按照需要和宝宝的爱好，调节稀稠。
小贴士：喷鼻蕉必然要选熟透的，也要现吃现做，以免变质。喷鼻蕉性寒，宝宝脾胃虚弱不宜多食。

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宝宝吃喷鼻蕉好吗
宝宝吃喷鼻蕉好，固然喷鼻蕉食用起来益处良多，可是给婴儿吃也要适量，不成多吃。喷鼻蕉几乎含有所有的维生素和矿物质，是淀粉质丰硕的生果，能弥补宝宝所需的营养。喷鼻蕉易消化接收，是婴幼儿抱负的食物。在给宝宝添加果泥辅食时，每次只添加一种，以便不雅察宝宝年夜便变换环境，一旦有腹泻或添加物从年夜便真相排出，该种食物就应暂停添加。宝宝6个月不宜多吃喷鼻蕉，每次两勺就行了。同时不雅察年夜便，假如宝宝年夜便干燥还有助于通便，假如稀就要暂停吃喷鼻蕉。

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宝宝吃喷鼻蕉的留意事项
1、喷鼻蕉是淀粉质丰硕的生果，吃多了反而会引起消化不良，并且会故障宝宝的主食，造成营养缺乏。并且摄入喷鼻蕉过多，会引起胃肠功能杂乱，所以宝宝多吃喷鼻蕉并欠好。
2、必然要让宝宝吃熟透的喷鼻蕉，因为生喷鼻蕉的涩味来自于喷鼻蕉含有的年夜量的鞣酸。鞣酸具有很是强的收敛感化，可以造成便秘。
3、不克不及让宝宝空肚吃喷鼻蕉，喷鼻蕉中的钾、镁含量较高，空肚吃喷鼻蕉，会使血液中镁量升高而对心血管发生按捺感化。
4、喷鼻蕉毁伤的处所极易滋生细菌，是以给婴儿食用的喷鼻蕉应遴选无缺无损的。
5、喷鼻蕉含钾比力高，所以要让宝宝多喝水，多喝水今后可以帮忙把多的钾代谢失落，只要宝宝情感正常，即使拉绿色年夜便也无妨，可以继续喂，宝宝不肯吃或吃了就吐的，就不要勉强喂。

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宝宝辅食留意事项
1、奶和奶成品是宝宝的首要食物。每日饮奶量约为600-800毫升，不要跨越1000毫升。
2、提进步行纪律哺乳的练习，一般以每日哺乳5次，距离4小时为宜。
3、食物要呈泥糊状、滑软、易咽，不要加任何调味剂(如盐、味精、鸡精、酱油、喷鼻油、糖等) 。

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4、利用小勺喂食。选择巨细合适、质地较软的勺子。最先时，只在小勺前面舀上少许食物，轻轻地平伸小勺，放在宝宝的舌尖部位上，然后撤出小勺。要避免小勺进进口腔过深或用勺压宝宝的舌头，这会引起宝宝的反感。
5、头两天以1～2勺最先，若宝宝消化、接收得很好，再慢慢增添一些。
6、每添加一种新的食物，要在前一种食物食用3～5天，宝宝没有呈现任何异常之后进行。可以从添加最不轻易引起过敏的婴儿米粉最先，不雅察添加后宝宝的神志、年夜便、皮肤的状况，假如宝宝活跃、爱吃、没有喘、没有刮风疙瘩(荨麻疹)，也没有肚子疼、腹泻，3～5天后就可以添加第二种食物了。