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雪莲花的作用与功效怎么吃

功效：除寒，壮阳，调经，止血 。禁忌人群：孕妇适宜人群：阳痿早泄者，月经不调者，风湿性关节炎
1雪莲花基本介绍雪莲花主要指菊科风毛菊属多肉植物，又名新疆雪莲、天山雪莲、高山雪莲，雪莲花代表着内地的新疆学子娃娃的 。藏语称恰果苏巴，维吾尔语称喀尔古丽，为菊科多年生草本植物 。天山雪莲属珍贵的药用花卉植物，含有挥发油、生物碱、黄酮类、酚类、糖类、鞣质等活性成分，具有除寒痰，壮阳补血，暖宫散瘀，治月经不调等功效 。另外，天山雪莲对治疗肾虚腰痛，祛风湿，通经活血等症有明显效果 。雪莲全草入药，在7月-8月初开花时采集，药效最好 。弱碱性雪莲洗液就是利用了雪莲天然弱碱成份治霉菌性阴道炎和阴道出血 。
雪莲花是传统的名贵中药材，现代医学研究和临床应用表明，雪莲花含有蛋白质、氨基酸、黄酮类化合物、生物碱等 。具有补阴壮阳、通经活血、暖宫散瘀、散寒除湿、止血消肿、排体内毒素等功效 。
2雪莲花的功效与作用
1、雪莲花性温，味甘苦，入肝、脾、肾三经，具除寒、壮阳、调经、止血之功，用于治疗阳痿、腰膝软弱、妇女月经不调、崩漏带下、风湿性关节炎及外伤出血等症 。《本草纲目拾遗》载：雪莲“性大热，能补精益阳”；《新疆中草药》载：“雪莲性温、微苦，功能祛风除湿” 。
2、雪莲花含有蛋白质、氨基酸、黄酮类化合物、生物碱等 。具有通经活血、散寒除湿、止血消肿、排体内毒素等功效 。
3、雪莲花中蕴含的维生素C能软化血管、防止衰老、祛皱及脂质的堆积，改善微循环 。使皮肤富有光泽，能阻止化学物质致癌的过程，达到防癌、抗癌、治癌的目的、延长生命 。
4、雪莲花中黄酮对心脑血管系统疾病有良好的治疗作用 。由于雪莲花中含有各种微量元素及一些高效生物活性物质，具有清肝明目、驱风散寒、化痰生津、止痛解毒、活血通经和扩张冠状动脉等作用，现已利用雪莲花开发生产出娇妍弱碱性雪莲洗液、雪莲保健酒、雪莲花絮茶、雪莲花汁饮料、雪莲花晶、雪莲花糕点、雪莲花粥、雪莲花糖果、等高级保健品 。
3雪莲花的药典记载
1、清代赵学敏著的《本草纲目拾遗》一书中就有“大寒之地积雪，春夏不散，雪间有草，类荷花独茎，婷婷雪间可爱”和“其地有天山，冬夏积雪，雪中有莲，以天山峰顶者为第一”的记载 。性味：苦、微苦、温；功能主治：清热解毒、祛风湿、消肿、止痛 。
2、《本草纲目拾遗》中记载：“雪莲花形似莲花，高达尺许，产伊犁等处，产天山顶峰者为第一” 。它正确记叙了雪莲的形状和产地 。雪莲为多年生菊科草本植物又名雪莲花、石莲，生于新疆天山、阿尔泰山、昆仑山雪线附近的岩缝、石壁和冰磺砾石滩中，以天山所产最多，质亦最佳 。
3、《柑园小识》：除冷痰，助阳道 。
4、《纲目拾遗》：治-切寒症 。又，陈海曙云：治痘不起发及闷瘄闷痘，用一瓣入煎药中 。
5、《四川中药志》：除寒痰水饮，壮阳，补血，温暖子宫 。治男子阳痿，女子月经不调及崩带 。
6、《新疆中草药手册》：通经活血，强筋骨，促进子宫收缩 。治风湿性关节炎，妇女小腹冷痛，闭经，胎衣不下，麻疹不透，肺寒咳嗽，阳萎 。
7、《云南中草药》：调经，止血，治月经不调，雪盲，牙痛，外伤出血 。
4雪莲花的煲汤方法雪莲乌鸡煲原料：雪莲20克，乌鸡一只（一斤左右），葱、姜、盐、糖、味精、精练油少许 。
制法：精炼油加热，下葱、姜炒出香味，下盐、糖透，下乌鸡、雪莲，加水大火烧滚后文火炖约45分钟，肉烂后停火，起煲，吃肉喝汤 。
功能：补肾壮阳，调经补血，适用调理肠胃，平衡内分泌，自然除火祛斑，能改善身体状态，以补体，调节，增强体质 。
雪莲乳鸽煲原料：雪莲10克，枸杞10克，肉苁蓉10克，山药150克，乳鸽一只，葱白50克切段，姜丝、料酒少许，盐、酱油适量 。
制法：锅烧热加油适量，滚热后倒入山药翻炒至金黄色，出锅待用 。乳鸽切成小块，肉苁蓉热水泡软后切片与枸杞、山药入沙药煲加水适量，料酒、葱段、盐、酱油适量，小火炖20分钟，鸽肉烂即可食用 。
功能：补肾益精、养肝明目、抗衰老 。
雪莲甲鱼汤原料：雪莲10克甲鱼一只（300克左右，雪莲20克，葱姜少许，盐味精适量 。
制法：沙锅中加水至三分之二，大火烧开，下甲鱼、雪莲、红花、葱、姜滚开后文火炖至甲鱼壳酥烂，回入少许盐，味精即可 。
功能：滋阴补阳，生津益气，适用于男子补阳 。
5雪莲花的其它用法1、雪莲花治风湿痹证：雪莲花苦燥温通，甘而能补，既能袪风湿，又能补肝肾、强筋骨，尤宜于风湿痹证而寒湿偏盛，及风湿日久，肝肾亏损，腰膝软弱者 。可单用泡酒服，或与五加皮、桑寄生、狗脊等同用 。2、雪莲花治月经不调，经闭痛经，崩漏带下：雪莲花能补肾阳，调冲任，止血 。治下元虚冷，寒凝血脉之月经不调、经闭痛经、崩漏带下，可单用蒸服，或与党参等炖鸡食 。3、雪莲花治阳痿：雪莲花能补肾壮阳，治肾虚阳痿，腰膝酸软，筋骨无力，可单用或与冬虫夏草酒浸饮 。4、雪莲花治风湿及类风湿性关节支、肩周炎及老年性腰腿痛：雪莲20克、枸杞、红花各10克、白酒2500毫升、密封浸泡15日饮用，日服二次，每次10-20毫升 。5、雪莲花能温肾壮阳、补中益气：雪莲、枸杞各5克 。红花3克、洗净装纱布袋内与鸡肉同炖，文火2-3小时后食用，也可泡酒 。6、雪莲花治妇女月经不调、痛经及痛经引起的腰背痛、小腹冷痛：雪莲5克，枸杞、红花各2克，水煎服，日服二次 。7、雪莲花能调经补血、滋阴补肾：雪莲、枸杞各5克，红花2克，纱布袋包扎，炖鸡肉食用，也可泡酒 。8、雪莲花治因寒湿引起的胃寒、胃痛等症：雪莲5克、红枣30克、枸杞10克、炖鸡肉食用 。9、雪莲花治男子阳萎、不育症：雪莲6克、当归3克、枸杞10克、水煎服，日服一次 。10、雪莲花去黄褐斑：可用雪莲粉30g、绿豆粉15g，用少许鸡蛋白调匀，每天涂斑3次，经过一个月，黄褐斑、肝斑等可逐渐淡化 。
【雪莲花的作用与功效怎么吃】11、雪莲美容敷面膏：可加速皮肤的新陈代谢，减少皱纹，使皮肤保持光泽、丰满 。延缓衰老 。

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