老年失智与正常老化常会混淆,家人必须审慎分辨清楚 。透过简单筛检法,可以初步分辨出来,倘若出现老年失智的话,最好就医治疗比较好,除了西医疗法之外,中医辅助治宜补脑活血、补肾益气,中药与针灸可望预防改善,甚至延缓病症产生或恶化 。
【中药加针灸预防改善老年痴呆】
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简单筛检法当中,第一,数学问题,比如十一减七等于多少;第二,画出时钟十点二十分,包括时钟外框也要画出来;第三,一分钟内回忆刚看过的四张图片;第四,询问知不知道年月日,尤其是月年的时间定向感 。第五,观察语言的流畅度;第六,观察能不能一边讲话,一边走路而不必停下来 。倘若老年人筛检结果表现不佳,可以带至医疗院所予以诊治,切勿忽视不管如此只会延误治疗时机 。
预防保健之道,避免心血管危险因子、头部外伤、感染、防范暴露有毒物质环境当中 。平常练习保持记忆,阅读、打麻将、算牌、增加语言写作能力,甚至练习专注力,每次只做一件事;其次,要有组织性,比如把东西放在固定位置;最后,采取地中海饮食,多吃鱼及坚果类食材,也可考虑配合西医疗法,中医使用针刺、中药加以预防 。
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