治疗近视眼 ， 不要小看穴位按摩！它的功效可不比吃药差 。常按耳朵3个神奇穴位 ， 帮你迅速改善视力 。
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按压耳朵3个神奇穴位 ， 迅速改善视力以下是通过穴位缓解近视眼的办法：
1. 按压颈三穴 ， 让眼睛明亮有近视眼的人 ， 可以按压“颈三穴” 。颈椎有七节、八对神经 ， 其中第三对神经与视力有关 ， 叫作“颈三神经” 。颈三神经分布在头部的枕骨附近 ， 那个地方正好是视觉的综合区 。
而它所对应的颈三穴 ， 在耳朵部位 。位于对耳屏（耳垂上方的瓣状软骨）上方 。无论你在读书也好 ， 在看电视也好 ， 都可以用指尖在颈三穴轻轻压按 。
2. 按视神经穴 ， 看东西变清楚视神经是第二对脑神经 ， 跟视觉灵敏度、视力、视野等问题有关 。
在对耳屏的下侧边缘 ， 分三等份 ， 第一等份就是“视神经穴” 。
用两手食指的指腹 ， 轻轻按压 。常常压这里 ， 会觉得看东西更清楚 。
3. 按压眼肌穴 ， 眼睛有神不显老眼肌管制眼球上下左右移动 ， 让眼睛可以灵活地转动、看远看近 。
在耳朵的最下方凹窝内侧有一个穴位 ， 叫作“眼肌穴” 。按这个穴位 ， 可刺激眼球附近的肌肉 ， 使它更灵活 。
闭着眼睛压按这三个穴位 ， 过一会儿 ， 再把眼睛睁开 ， 你会发现看东西清楚了很多 。这些穴位用于治疗近视眼或其它眼睛疾病都很好 。
近视多补脾！4味药材一起煮汤饮眼睛的睫状肌原本能收放自如 ， 如果睫状肌过度紧绷 ， 无法放松 ， 就会出现近视 。
脾主肌肉 ， 脾虚时 ， 调节眼球的肌肉就会失去弹性 。如果小孩子容易得近视 ， 应该让他常常补一下脾 。
补脾不需要用四君子汤 ， 用一个比较简单的处方就足够了：
将黄耆、白术、红枣跟山药一起煮汤饮 ， 可以补脾 ， 也能使眼肌活动力变好 。
另外 ， 有一个治疗近视眼的药方 ， 叫做“定志丸” 。我在分析这个药方的时候 ， 发现它还能改善记忆力 。“定志丸”就是人参、茯苓、石菖蒲和远志 ， 用蜜做成丸子 。人参有补气作用 ， 茯苓有补肾沥水作用 ， 远志、菖蒲都能明心安心 。
长期吃定志丸 ， 记忆力会变好 ， 而且能集中专注力 。所以 ， 在读书时 ， 书里的知识就容易记到头脑里 ， 不再需要过度耗损眼睛反复看 ， 也就不容易得近视 。
2种写字读书习惯 ， 伤眼又致近视现在的孩子学习时间长 ， 容易近视 ， 多与两种情况有关：
首先是用笔习惯 。孩子很小的时候就学习用笔 ， 可能因为手指力量不够 ， 习惯握在靠近笔尖处 。这样写字 ， 眼睛看不见 ， 就需要低头看 。
另外 ， 在读书时 ， 小孩子会犯懒 。懒一点没关系 ， 可以休息一会儿 。但是有的小孩不是这样做 ， 他懒懒地读书 ， 把整个头低下来 ， 离书很近 ， 甚至贴到书本上 。
这些习惯都会造成孩子的眼睛长期看近处的东西 ， 睫状肌老是缩紧 ， 时间长了就变成近视眼 。
一个简单方法 ， 训练睫状肌、改善近视怎样训练睫状肌？古书中有一套方法教人射箭 ， 书中写到 ， 射箭要训练眼力 ， 方法是：每天对着一支箭的箭头 ， 直视它细细的尖 ， 直到能够把箭尖看得很大很大 ， 像球那么大；然后开始练习看更小的东西 ， 像是麦穗的尖芒 ， 等到能把它也看得像球一样大 ， 那射箭一定非常准了 。
【近视眼有救？按耳朵3个奇穴 迅速改善视力】你可以用类似的方法锻炼眼肌 。先用眼睛看远处 ， 比如建筑物上的避雷针 ， 看它的最尖端 。等到眼睛的焦距可以对得非常准 ， 再看附近一尺左右的东西 ， 比如指尖 ， 等聚焦、看清楚后 ， 再看回远处的物体 。如此这般 ， 先聚焦远物 ， 再聚焦近物 ， 让睫状肌快速地收缩和放松 ， 时间久了 ， 就能够增强睫状肌的肌力 ， 改善近视 。再看东西 ， 一眼就看得清清楚楚 。
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