黄瓜这样做，宿便排得干干净净
转眼之间 ， 又到了一年之间的夏季 ， 夏季炎热多雨 ， 总是感觉嘴里没有味道 ， 炎热的季节总是会让人感觉到不舒适 。 在夏季即将到来的今天 ， 不知道大家有没有制定减肥计划并实施呢 ， 夏季穿的比较少 ， 俗话说 ， 初夏不减肥 ， 夏季徒伤悲 。 现在开始减肥正是最好的时候 ， 宿便应该是减肥过程中 ， 最大的强敌 ， 宿便不排出 ， 堵塞在身体里 ， 也会对身体产生很大的危害 。 黄瓜维生素含量很高 ， 甩掉肚腩 ， 让体重慢慢降下来 ， 可以帮助刮掉肠胃多余油脂 ， 更好更健康的瘦身 ， 单独吃黄瓜吃久了会没有味道 ， 那就好好看看今天的推荐吧~
酱黄瓜
Byby月圆之夜
配料：
黄瓜7根、姜半块、蒜3瓣、小米椒一小把、酱油7勺、陈醋7勺、精盐5克、白糖7勺
烹饪步骤：
1.黄瓜洗净切成长条撒盐腌制出水 。
【黄瓜这样做，宿便排得干干净净】2.小米椒切碎 。
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