葛根粉热量是多少的 葛根粉热量

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大家好,小美为大家解答以上问题 。很多人还不知道葛根粉的热量 。现在让我们来看看!
回答:
1.葛根粉通常每100克含357卡路里,脂肪约0.2克.属于高热量食品,主要成分是淀粉 。摄入过多一般会造成脂肪堆积,导致肥胖 。
2.减肥期间饮食宜低,以低热量为主,营养丰富的蔬菜或水果可适当食用 。但是葛根粉也有一定的药用价值,可以解毒止咳 。
本文到此结束,希望对你有所帮助 。

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