枇杷核可以吃吗
一个
不建议直接吃 。
枇杷核是一种中药材,味苦,性平,归肺、肝经 。对人体来说,有祛痰止咳、疏肝行气、利水消肿的作用 。临床上常用于治疗咳嗽痰多、疝气水肿 。
但由于枇杷籽质地较硬,如果直接食用,会对人体胃肠消化系统造成很大负担,无法消化吸收 。所以一般需要水煮或者晒干捣碎后再服用 。
不小心吃了枇杷核怎么办?
2
看情况吧 。
枇杷核一般体积小,质地光滑,吃到肚子里不容易卡住 。所以,如果只是不小心吃了少量的枇杷核,也不需要太担心 。一般过几天就会和粪便一起排出体外 。
如果不小心多吃了枇杷核,可能会出现腹痛、腹胀等消化不良症状 。这时候建议可以多喝水,多运动,促进食物残渣的排出 。
【枇杷籽可以吃吗 不小心吃了枇杷籽怎么办】一天最多能吃几个枇杷?
三
建议吃3-5个左右 。
虽然枇杷的营养价值很高,但是吃多了会对人体健康产生不利影响,所以平时不能吃太多枇杷 。
而且根据《中国居民膳食指南(2016)》中的建议:成年人每天要保证吃200-350g的新鲜水果,果汁不能代替新鲜水果 。所以建议每天吃3-5个左右的枇杷,然后和其他水果一起吃,会更有利于身体健康 。
腹泻可以吃枇杷吗?
四
建议少吃 。
对于腹泻的人来说,此时自身胃肠功能紊乱,通常伴有肠黏膜的炎症性水肿 。
枇杷含纤维素较多,性凉 。食用后会对人体胃肠黏膜造成一定刺激,加速人体蠕动 。所以这个时候不建议吃枇杷,否则可能会加重腹泻症状 。如果要吃的话,最好等症状好转了再吃 。
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