提高抵抗力
一个
爱媛果冻橙富含维生素C、碳水化合物、有机酸、胡萝卜素、粗蛋白、B族维生素、维生素E、膳食纤维、钙、锌、铁等营养元素 。吃爱媛果冻橙可以补充营养 ， 增强身体抵抗力 。而且爱媛果冻橙中丰富的维生素C可以增强中性粒细胞的趋化性和变形性 ， 提高杀菌能力 。补充白细胞 ， 提高免疫力；促进淋巴母细胞的生成 ， 提高机体对外来细胞和恶性细胞的识别和杀伤能力 。所以经常吃爱媛果冻橙可以增加身体的抵抗力 ， 预防疾病的发生 。
帮助生津止渴
2
鄂焕果冻橙是一种柑橘类水果 ， 柑橘类水果是一个很大的水果类别 ， 包括橙子、椪柑、沃柑、柚子、橙子等 。柑橘类水果的果肉含有较多水分 ， 富含果酸、有机酸等酸性成分 。食用后能促进唾液分泌 ， 有很好的生津止渴作用 ， 能迅速缓解口干的现象 。因此 ， 天气干燥或口渴时适宜 。
开胃消食
三
爱媛果冻橙是一种美味的水果 。味道香甜可口 ， 汁液丰富 ， 果肉无籽无渣 。它具有独特的柑橘风味 ， 富含碳水化合物和有机酸等营养物质 。闻起来让人感觉很舒服 。食用后还能促进胃酸分泌 ， 帮助食物消化 。有很好的开胃消食功能 。普通人可以适当食用 ， 胃口不好 ， 不思饮食的人也可以经常食用 。
通便
【爱媛果冻橙的功效与作用 吃爱媛果冻橙会上火吗】四
爱媛果冻橙是一种美味的柑橘类水果 。爱媛果冻橙的果肉含有丰富的膳食纤维成分 。食用爱媛果冻橙后 ， 这些膳食纤维成分会吸收胃肠道中的水分 ， 增加食物残渣的湿度 ， 增加粪便的含水量 ， 促进胃肠蠕动 。有润肠通便的功效 ， 对缓解便秘有一定作用 。
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