进入秋季怎样保养
秋季如何保养？ 我认为秋季补水最重要了， 就比如对于油性皮肤而言， 虽然一到夏天脸庞都显得油光光的， 但一进入秋季， 皮肤同样也会干燥、起皮 。 此时首先要做的是给皮肤补水 。
但是根据不同皮肤选择护肤品也要慎重， 选择护肤品的原则：一是根据皮肤属性， 二是根据时间和气候 。 在秋季要选用不含酒精成分的化妆水， 滋润而不油腻的日霜及晚霜， 有漂白效果的软性面膜等 。
秋季紫外线虽不如盛夏猛烈， 但会增加皮肤黑色素， 使肤色变深， 更能深入肌肤， 损害到肌肤的结构， 令肌肤衰老， 所以选择护肤品最好是兼具美白、保湿和营养功能的， 只有这样， 才能满足肌肤在秋季多方面的需要 。
进入秋天怎么保养身体？ 干性肌肤细心照料
如果你总是感到皮肤像小了一号的衣服， 绷得紧紧地， 那么你的皮肤就是干性的 。 进入秋季， 干性肌肤迎来了最敏感的日子 。 与其它肤质相比， 干性肌肤更需要加倍小心呵护 。
特别护理要点：
过度使用洁面皂、爽肤水会让干性皮肤更加干燥 。 阳光的热度， 以及空调的效应对这类型的皮肤影响也非常大 。
护理方法：
1.用化妆棉片或棉球沾上油性的眼部卸妆品轻扫眼部， 清洁眼妆 。 油性产品可以舒缓干燥现象， 不会伤害眼部的脆弱皮肤 。 但用量过多则有可能引起发炎或是脂肪粒 。
2.顽固而难以清除的睫毛膏常常在睫毛根部堆积， 可以用棉签沾上卸妆乳液来应对这个麻烦 。 尽量靠近睫毛根部， 但要特别小心眼睛！
3.用乳液状的洁面产品 。 让卸妆乳或是洁面乳停留在皮肤上一会儿， 等它们发挥功效 。 在清水洗脸之前， 先用棉片把洁面乳轻轻抹掉 。 动作一定要轻柔， 以免过度的推拉会加重皱纹 。
4.用冷水洗脸， 清除洁面乳的同时还能让皮肤感到清新， 加强刺激面部的血液循环， 让肤色显得更加明亮 。 洗脸后用沾满保湿柔肤水的棉片在面部轻柔地横向擦拭， 为皮肤加一层保护膜 。
5.保湿霜——这是干性皮肤最重要的一步， 最好使用质地厚重， 锁住水分功效较强的乳霜产品 。 抹完以后， 等上几分钟， 让皮肤好好吸收， 然后再化妆 。 6.使用含uv指数的日霜 。 不要小觑秋冬的阳光， 为免被紫外线直接触及皮肤而更干燥， 外出时务必涂上含 spf15的防晒霜 。
7.每星期最少做一次补水、保湿面膜以滋养肌肤 。
8.谢绝含咖啡因饮料， 多吃维他命a的食物， 如牛奶、香蕉、胡萝卜等， 带给皮肤柔软滋润 。
油性皮肤特别护理
虽然夏天脸庞都显得油光光的， 但进入秋季， 油性的皮肤同样也会干燥、起皮 。 因为， 低气温和低湿度会令油脂分泌回复正常， 但油分多不等于水分够， 皮脂与水分失调后的肌肤即使仍然油光满面， 也可能会有脱皮现象 。 千万不要过度清洁你的肌肤， 因为保湿在这个季节里是最重要的 。
特别护理要点：
1.就算面部的其它部位都显得油汪汪， 但眼部还是同别的人一样， 是细薄而脆弱的 。 将沾上非油性卸妆乳的化妆棉片按在眼部几秒钟， 让它吸收， 清洁眼妆， 然后轻轻拂去眼部周围的睫毛膏、眼影等化妆品的残留物 。
2.用温水湿面， 选用柔和的皂性洁面液， 用指尖轻柔地按摩， 然后再用温水清洁 。
3.不妨使用紧肤水， 它既可以收缩毛孔， 又可以给皮肤补充水分， 同时对于油脂分泌过剩、毛孔粗大易堵的油性皮肤者来说， 还有抑止油脂分泌、消炎等作用 。
4.油性皮肤这个时候也需要保湿 。 水分除了能够让你的肤色柔和， 脸上如果不涂一层保护膜， 毛孔粗的皮肤就更易沾灰尘 。 油性皮肤选择水乳状或乳状的润肤露补充水分已足够 。
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