香甜软糯的玉米面棒的做法赶紧来看看吧
馒头别再用面粉蒸着吃了 , 试试这种玉米面新做法 , 刚出锅就被抢光 。 玉米面是北方人家里常吃的一种主食 , 味道微甜 , 营养丰富 , 口感又好 , 这些年因为提倡健康饮食 , 粗粮细做 , 玉米面也就更加的受欢迎了 。 我家玉米面的做法基本都是蒸玉米面馒头 , 做菜团子 , 或者做玉米窝窝头 , 或者做菜的时候用玉米面在锅边贴一圈玉米饼子 , 家里人都挺喜欢吃的 。 玉米中含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E、纤维素等 , 具有降血压、降血脂、抗动脉硬化、预防肠癌、美容养颜、延缓衰老等多种保健功效 , 也是糖尿病人的适宜佳品 , 今天为大家带来一种玉米面的新吃法 。
准备食材:
普通面粉、玉米面、纯牛奶、白糖、酵母粉、水淀粉、食用油
具体做法:
【香甜软糯的玉米面棒的做法赶紧来看看吧】
1.首先我们准备食材面粉300g、玉米面100g、纯牛奶1袋 , 我们先将玉米面倒入面粉盆中 , 加两勺白糖 , 再加入酵母粉3g , 用筷子搅匀 , 加入牛奶 , 和成硬一点的面团 , 然后盖上盖子醒面 , 醒发到原来的1.5倍大小 。
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