红枣桂圆加红糖水煮鸡蛋，这样做不仅美味，而且有补血养颜的作用
【红枣桂圆加红糖水煮鸡蛋，这样做不仅美味，而且有补血养颜的作用】做美食就像做人， 必须真材实食料， 还要去杂选优.精心烹饪才会成为美味佳肴 。 五味使中国菜的味道千变万化， 也为中国人在况味和回味他们各自不同的人生境遇时， 提供了一种特殊的表达方式 。 家中有爱， 家中有美食！人生如此短暂， 何不活得有滋有味， 多姿多彩， 而一日三餐才是重点， 怎能不好好对待！忙碌一周的工作结束， 我总会准备一些周末休闲吃的东西， 但我最喜欢的， 每周必做的就是红枣发糕！
这款红枣发糕， 我用电饭锅就可以完成， 做起来简单， 做出的味道还超级赞！把红枣15颗先放锅里蒸5――8分钟， 取出来切碎（也可以用料理机打碎）， 剩下的红枣对半切开， 去掉枣核备用；把面粉、鸡蛋液、酵母粉、白糖放在大碗里搅拌， 加入适量的温水（面粉的吸水性不一样， 可适当增减）， 一边加水一边搅拌， 搅拌成较稠一点的面糊， 盖上盖子发酵；当面糊出现均匀的气泡、体积增大时， 面糊就发酵好了；电饭锅底涂油， 将面糊倒入锅中， 表面放红枣， 盖上盖子， 按下煮饭键加热， 自动跳起后， 再焖5分钟取出晾凉；静静等待出锅便好， 那枣香味， 估计没有一个人能忍得住， 多准备一些， 街坊邻居来的时候， 一起分享， 岂不更有乐趣！
营养美味的红糖红枣发糕蒸好了， 松软香甜， Q弹十足， 实在太好吃了， 一出锅忍不住先吃了两块！我喜欢吃红枣发糕是有原因的， 女人多吃红枣好处多， 科学家们发现， 常吃鲜枣的人很少患胆结石 。 这主要是因为鲜枣中含有丰富的维生素C， 维生素C能使人体内多余的胆固醇转变为胆汁酸， 胆固醇少了， 胆结石形成的概率也就随之减少 。 红枣具有补虚益气、养气血、健脾等功效， 是脾虚弱、气血不足、倦怠无力、失眠等患者良好的保健营养品 。 而且偷偷的告诉你， 红枣桂圆加红糖水煮鸡蛋， 这样做不仅美味， 而且有补血养颜的作用 。 因为红枣红糖都有补血效果， 桂圆是滋补的， 鸡蛋营养非常丰富， 女性可以多吃， 非常健康又有营养 。
最近还看了许多自制饮品的书籍， 练了几次手， 做出的味道也算是比较成功的， 有香浓的咖啡， 鲜榨的创意果汁， 精挑细泡的茶等等， 配上做的许多休闲食品， 邀请上三两个闺蜜， 聚在一起开心的品尝， 畅所欲言， 真可谓是人生的一大享受！红枣桂圆加红糖水煮鸡蛋， 这样做不仅美味， 而且有补血养颜的作用 。 因为红枣红糖都有补血效果， 桂圆是滋补的， 鸡蛋营养非常丰富， 女性可以多吃， 非常健康又有营养
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