淡竹叶很多人都听说过 ， 知道它是一种功效出色的中药材 ， 能利尿也能除烦能治疗多种疾病 ， 不过淡竹叶除了可以入药以外 ， 平时还可以当食疗食材供人类食用 ， 也能缓解人类的多种不良症状 ， 下面是我对淡竹叶食疗功效与用法的具体介绍 ， 有兴趣的朋友可以重点了解一下 。
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淡竹叶的食疗功效与用法1、淡竹叶粥治热病心烦
淡竹叶平时可以用来煮粥吃 ， 煮制时需要三十克淡竹叶和五十克粳米 ， 还需要适量的冰糖 ， 把淡竹叶洗好以后加清水煎制 ， 取出药汁以后再把粳米加入一起煮制 ， 最后加入冰糖调味就可以 ， 这种粥能清热降烦 ， 也能预防口舌生疮 。
2、淡竹叶泡酒能治关节痛
淡竹叶平时还能用来泡酒喝 ， 泡制时需要淡竹叶三十克 ， 白酒五百克 ， 把淡竹叶洗好以后去掉水分切成两厘米长的段状 ， 用纱布包起来 ， 然后泡入到白酒中密封保存 ， 三天以后取出饮用 ， 每次二十克 ， 就能起让人们的关节疼痛和风湿骨痛很快好转 。
3、淡竹叶豆腐汤能明目
淡竹叶平时还能与豆腐一起做汤喝 ， 平时制作时需要淡竹叶十五克和豆腐一百五十克 ， 白糖适量 ， 把豆腐切成块状 ， 把淡竹叶加清水煎出药汁 ， 与豆腐一起入锅再加适量清水 ， 大火烧开 ， 用小火煮半小时 ， 加入白糖调味 ， 喝汤吃豆腐就能清肝明目 ， 预防视力下降 ， 也能减少结膜炎的发生 。
【【功效】淡竹叶的食疗功效与用法】
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