喉咙哑了怎么办，声音嘶哑偏方太神了
嗓子哑了怎么办 嗓子哑了快速恢复的方法：
1、尽量不要说话
嗓子哑了以后， 应该让嗓子处于一个被保护的状态， 尽量不要说话， 给嗓子好好休息， 放个假， 如果不顾嗓子继续长时间使用嗓子的话， 就不光是导致嗓子哑了， 还会引起疼痛甚至是短暂的失声 。 因此， 嗓子不舒服时， 要暂停讲话， 以免给嗓子带来更加严重的伤害 。
2、不要吃刺激性的食物
在嗓子哑了以后， 不要吃麻辣烫、烧烤、火锅等刺激性的食物， 即使你平时是无辣不欢的人， 也请忍一忍 。
这些温度高、重口味的食物对喉咙是有害无利的， 这段时间可以吃比较清淡、温度适中的食物， 最好是流质食物， 减轻对喉咙的刺激， 以粥和面食为最佳的选择 。
情况严重要就医
如果通过很多的途径， 吃药打针都没有效果， 就建议大家尽快去医院检查一下身体 。 因为嗓子长期哑的话很可能是声带息肉， 这是比较严重的问题， 需要尽快做检查 。
恢复嗓子是需要一定的时间的， 因此平时要注意保护好嗓子， 多吃可以保护嗓子的食物， 注意嗓子的使用时间， 这样的话就会很少出现问题 。
我的嗓子哑了怎么办 1、病因治疗.病因治疗是最基本的治疗， 即改变原来的发声习惯 。 一定要纠正不良的发声习惯， 必要时进行发声训练 。 平时讲话要心平气和， 音量、音调和时间都要适当控制 。
声带也要休息， 在感到发声疲劳时， 要声休片刻 。 要戒烟酒， 要早睡、休息好， 平时要适当活动， 增强体质 。 如不改变熬夜、过度劳累、过度烟酒、过多讲话、亚健康状态， 就是天天吃药， 吃再多的药， 声带息肉也不会消退 。
2、药物保守治疗 。 声带小息肉（如芝麻大小的息肉）或息肉组织与声带连接的接触面面积较大的广基底肥厚性息肉， 不用一发现就手术， 可先保守治疗和中成药治疗， 部分息肉可消失 。 如保守治疗四周无效， 可手术治疗 。
扩展资料：
声带息肉的形成原因
声带振动产生的声音通过鼻腔、口腔和胸腔的共鸣作用， 再通过口腔唇、舌、颊、腭等结构的合成和调节作用后， 形成每个人独特的嗓音 。
声带息肉是耳鼻喉科常见病、多发病， 是慢性喉炎的一种类型 。 形成声带息肉最主要的原因是用声不当或不良的发音习惯， 最常见的情况就是讲话时间太长， 超出了声带的承受能力， 会引起声带充血、水肿， 诱发声带息肉 。
此外， 讲话、发音的音调太高， 声带振动频率远远超越平时我们讲话时声带振动频率， 也会损伤声带；讲话太响， 音量太高， 经常大声吼叫， 同样损伤声带 。
参考资料来源：
嗓子喊哑了怎么办 1.拌吃银耳 。 将白木耳洗净泡胀， 撕成条块状， 先用开水烫过， 再用凉开水漂洗， 之后加醋拌吃， 每日两次， 食量不限， 2
日后即可好转 。
2.拌吃芹菜 。 把芹菜洗净， 切后， 烫过加醋拌吃， 每次一小盘， 每日2次 。
3.饮浓凉茶水 。 将茶叶25克用开水冲一大杯浓茶水， 冷却后经常饮入 。
4.风油精吸人 。 将风油精倒在洁净的手帕上数滴， 放在鼻孔上吸入， 每日4~6次 。
5.冷敷脖颈 。 用冷水或冰水浸湿毛巾， 敷在前颈喉头上， 20分钟左右， 每日3-4次 。
3.那就只好试试鸡蛋茶了--
鸡蛋茶(治嗓子疼嗓子哑)
取新鲜鸡蛋一只， 磕到饭碗里打成鸡蛋液， 烧一些滚烫的开水， 浇到蛋液里
把鸡蛋冲成蛋花儿， 加少许白糖和香油
， 趁热喝下这就是传说中的鸡蛋茶 。
4.如何保护您的嗓子
声音沙哑失声是那些需要长时间讲话或不正确使用喉咙的人， 时常碰到的困扰 。 如果持续沙哑超过两周以上， 最好找耳鼻喉科医师检查与治疗 。
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