海参怎么处理,海参怎么处理干净( 五 )
海参是一种珍贵的食材 , 被誉为海中人参 , 富含各种微量元素 , 钙、钠、硒等的 , 还被号称“赖氨酸大富翁” 。
海参本清鲜 , 可以煮粥或烧炖 , 还可以放入味道浓郁的火锅中烫着吃 , 菜场里卖火锅配菜的地方也有卖发好切成段的海参 。 要说最具名气的做法就是葱烧海参了 , 葱油的特殊香味 , 能将海参特有的鲜味激发出 。
【葱烧海参】
材料:泡发好的海参3支 , 干贝10颗;猪油15克 , 大葱2颗 , 姜4片 , 煮虾的汤1碗 , 鲍鱼汁6大勺 , 蒸鱼豉油3勺 , 盐1小勺 , 白糖2勺 , 花雕酒4勺 。
做法:干贝提前用花雕酒泡软 , 然后捏散成丝 。 姜切片 , 大葱切成长些的段 。 锅中猪油溶化后放入大葱段 , 小火煸炒至有葱香味冒出 。 放入干贝丝 , 翻炒数下 , 倒入煮虾的汤 , 鲍鱼汁 , 泡干贝的花雕酒 , 蒸鱼豉油盐和白糖 , 煮开后放入发好的海参 。 加盖小火焖煮15分钟左右 , 至香味四溢汤汁收浓即可 。
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