喉咙老是有痰怎么办，鼻炎会有痰吗( 二 )
嗓子老有痰怎么办 您好：
喉咙里出现痰 ， 是一种常见的症状 ， 一般是因为感冒引起的 ， 会引起身体的不舒服 ， 老是想办法去咳痰 ， 那么出现这种情况吃什么好呢？一起来看看这一个问题吧 。
喉咙有痰吃什么好呢？
1、萝卜
在与痰的斗争中 ， 要注意有针对性的准备 ， 当自己咳嗽比较剧烈的时候 ， 可以吃一些胡萝卜 ， 原因是胡萝卜能止咳化痰 ， 对消除腹胀有好处 。
2、竹笋
竹笋具有祛痰、止咳的功效 ， 竹笋的口感非常好 ， 很脆 ， 孩子们也比较喜欢 ， 所以 ， 当自己喉咙里痰多的时候 ， 可以吃竹笋来缓解这种症状 。
3、生姜
这种食物的味道很浓 ， 但是驱寒的效果是非常棒的 ， 当宝宝感冒的时候 ， 造成咳嗽、喉咙里有痰的情况 ， 可以选择吃少量的生姜来驱寒 ， 在缓解感冒症状方面还是非常有效的 。
4、柿子
现在正好是柿子上市的季节 ， 柿子可以清热止咳 ， 关键是柿子又软又甜 ， 非常适合儿童食用 ， 而且还有润肠的作用 ， 婴儿吃了 ， 也能防止消化不良的现象 ， 因此 ， 选择吃柿子也是一种止咳祛痰的方法 。
5、苹果
苹果有很多优点 ， 它也是一种常见的水果 ， 许多母亲可能不清楚苹果有止咳的功效 ， 当宝宝出现咳嗽的现象时 ， 可以给孩子吃苹果泥 ， 对治疗咳嗽有显著的改善作用 ， 大人也可以食用 。
6、枇杷
枇杷的镇咳祛痰效果很不错 ， 当自己感觉喉咙好像有痰的时候 ， 就可以剥一些新鲜的枇杷吃了 ， 可以缓解喉咙不适、有痰的症状 。
7、鸭梨
这种水果的果肉又脆又多汁 ， 又甜又酸 ， 所以很多人都很喜欢吃这种水果 ， 也用这种水果作为清热化痰的主要材料 ， 它能清除燥热 ， 生津止渴 ， 此外 ， 它也经常用于化痰止咳 。 大家可以用鸭梨煮粥 ， 或者是生吃 ， 都有不错的效果 。
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