娃娃菜是一种生活中常吃的一种蔬菜 , 其外形和大白菜类似 , 但外形没有大白菜大 , 它的菜心颜色偏黄 , 很薄 , 也上有很多的细褶 , 吃起来会有一些甘甜的味道 , 叶基比较狭窄 , 经常食用可有养胃生津、除烦解渴、利尿通便等功效 。
娃娃菜的简介
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娃娃菜听起来并不陌生 , 是生活中经常吃到的一种蔬菜 , 但有些人却不知道娃娃菜长什么样子 , 其实它也叫大白菜 , 是新型引进的蔬菜新品种 , 外形就和大白菜差不多 , 但外形的大小相当于大白菜的四分之一或者五分之一 。
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娃娃菜的菜心颜色偏黄 , 比较薄 , 叶上会有很多的细褶 , 吃起来会有一些甘甜的味道 , 叶基比较狭窄 , 叶脉细腻 , 而大白菜的叶子和叶脉都比较宽大 , 在进行烹饪的时候可将做成上汤菜肴 , 是一些最佳的保健蔬菜之一 。
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娃娃菜就相当于是大白菜的浓缩版 , 是一种小型的白菜 , 一般生长发育期为45~55天左右 , 它的直径大约在8~9公分左右 , 生长适温在15~25℃左右 , 低于5℃的时候容易发生冻害 , 但昼夜温差较大的条件比较利于娃娃菜的生长 。
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娃娃菜的味道甜美爽口 , 市场上的价格要比大白菜的贵一些 , 其营养价值丰富 , 富含维生素、胡萝卜素、钙、磷、钾等多种营养物质 , 其药用价值也很高 , 经常食用可有养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒之功效 。
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