经常放屁怎么办，老师对学生放屁
经常放屁怎么办？ 参考： 放屁，听起来很不雅，但它却是每一个人必不可少的一种生理现象 。 据肠内细菌分类的创始人日本东京大学教授冈知足说，在大肠内，特别是在大肠到直肠这一段，居住着大约有100种100万亿个细菌，这些细菌使食物容易分解，在食物分解过程中会产生有害气体，这些有害气体集中起来排出体外就成了屁 。 屁的成分最多的是氮气，占80%左右；其次是二氧化碳，占2%至19%；还有氢、甲烷、氧等 。 上述物质中，无臭气的气体占99% 。 此外，消化不良者因食物在胃肠分解缓慢，也会产生大量恶臭气体，分次排出，虽然不“响”，但都很臭 。 吃薯类与萝卜放响屁 屁的成分与食物的种类有关，例如吃了薯类食品或萝卜，它们在分解过程中会产生大量的二氧化碳气体，这些屁往往响声如雷，但不太臭 。 相反，如食用蛋白质、大蒜、豆类等食品过多，则会产生硫化氢，吲哚（一种有机化合物，存在于煤焦油和腐败的蛋白质中），和粪臭素等恶臭物质，这样的屁就奇臭难闻 。 在医学上，屁常作为衡量胃肠功能好坏的一种“测试气球” 。 如果人们频频放屁，常常是大便的前奏曲，若几天一直不放屁，不拉屎，阵阵腹痛，则往往是肠梗阻之兆，应尽早诊治 。 如果屁奇臭难闻，往往是消化不良，或进食了过多的肉类食品，这时就需要节食和服用助消化药物 。 有一些屁非放不可 要减少放屁，特别是减少放臭屁，就应培养良好的饮食习惯，吃饭时细嚼慢咽，不狼吞虎咽，不食过饱，少食用能大量产生气体的食物 。 当然，有一些屁也非常珍贵，非放不可 。 在医院里，人们常常可以看到外科医生会向腹部手术之后的病人问道：你放屁了吗？那是因为动过腹部手术的病人经过一定时间之后，若能频频放屁，就表明肠胃功能已恢复正常，它提示病人可以进食了 。 否则，到一定的期限之后若仍无屁放，则说明病人的肠蠕动尚未很好的恢复 。
经常放屁怎么办 正常情况下，人一天的放屁数量应不超过10个 。
若放屁次数过多，大于正常值，那很大可能是消化道出现问题，引发消化不良、胃炎、肠炎胃等疾病，需要注意了 。
01经常吃产气多的食物
食用淀粉类食物容易产生二氧化碳气体，而食用蛋白质食物则会常产生硫化氢气体 。
因此，尽量避免摄入过多以上两种食物，可以减少放屁的次数 。
02肠道内菌群失调
这会导致吃进去的食物没有正常被分解，而被无氧酵解，或者产生不太正常的气体，使得放屁时会有异味，而且产生的气体较多 。
此时，需要调节肠道菌群，用肠道微生态制剂，如地衣芽孢杆菌、双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、酪酸梭菌等 。
同时，注意保持大便通畅，不要2-3天才排便一次，这样不利于肠腔内气体排出 。
最后还要注意饮食规律，多吃纤维素、多运动，减少肠道内气体的产生，减少放屁的次数 。
03吃得过饱
太饱会造成胃部不舒服，就会导致腹胀和经常放屁情况，不妨使用健胃消食药物，如健胃消食片、山楂丸等调理 。
而且饮食注意少量多餐，吃软的、容易消化的食物 。
人经常放屁怎么办? 常放屁的原因大致有两种情形，一种是因常吃一些产气的食物，例如地瓜、
洋葱、高丽菜、豆类及其他豆制品，所以会有放屁的情形，另外则有可能罹患
「激躁性大肠症候群」，此症临床上也会有腹痛、腹涨以及放屁等现象产生 。 在饮食上建议您少量多餐，不要暴饮暴食，吃东西时，宜细嚼慢咽，以免一起吃下太多空气，而容易产气的食物也要避免食用 。 每天喝杯优酪乳，有助于改变肠胃道细菌 。
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