富贵包是怎么形成的，富贵包最好消失的方法( 四 )
肥胖或慢性病
颈椎后方这个部位是脂肪较容易堆积的地方，如果是肥胖，糖尿病的患者很容易再次产生脂肪堆积，脂肪堆积较厚较大且柔软 。
怎么消除富贵包？
网上有新闻说，某先生因为颈后大包，不得已花了37万做手术切除 。 贵不贵？贵！敢不做吗？不敢！因为医生说不做会引起脑死亡 。
想看手术切除后是什么样子的，可以上网搜索相关图片，就知道有多惊悚了！
而这也是很多人打死不做手术，而选择中医调理的原因所在，毕竟中医的治疗方式总归是安全和稳妥的！
在中医看来：富贵包主要是经络问题 。 因此，在治疗上是以疏通经络、通调阳气为原则的 。
临床上，中医通过针灸刺激穴位，能疏通经络、调和气血、平衡阴阳、缓解肌肉紧张性、扩张血管、给病变部位提供气血营养，从而起到治疗疾病的目的
富贵包是如何形成的？该如何缓解呢？ “富贵包”的称呼是从美容界开始流传开的，指的是在后背上部颈胸交界处，也就是在第七颈椎和第一胸椎棘突周围有隆起凸出的硬包块 。 由于来美容的女性要么巨贾政要、要么阔太名媛，所以“尊称”为“富贵包”，并且有演绎成包越大越富贵之趋势！
富贵包是什么原因造成的
1、生理原因
如图所示：颈椎生理曲度向前凸，胸椎生理曲度向后凸，一前一后，在颈7和胸1部位形成一个转折 。 上段胸椎后凸过大或者颈椎前探，势必会引起转折点过弯，造成该出肌肉彭隆，形成所谓的“富贵包” 。
2、肌肉疲劳造成姿态改变
对于一部分人来说，颈椎和胸椎生理曲度是正常的，但是也会出现富贵包，这是什么原因?这种情况大多是颈胸椎肌肉张力不足引起的，这部分人正常的姿势是肩背前垂，脑部后坠，人为造成转折点曲度过大，一旦挺胸抬头站直后，富贵包就消失了 。
3、过多低头
低头或者头部前倾，都会促使富贵包的形成 。
4、骨盆前倾
单侧或者双侧骨盆前倾，腰椎曲度过大，导致胸椎和颈椎曲度代偿性改变，引起富贵包 。
富贵包的危害
骨性和肌肉的包起并不是关键，关键在于“富贵包”产生酸麻胀痛却是相关的神经激惹、压迫和钳夹，甚至出现卡压症状：支配颈胸交界后部小肌肉群的神经主要是脊神经的背支，这些神经从椎间孔发出后内侧支支配脊椎附近的的肌肉，外侧支则走行较远，可支配到肩胛上背部的肌肉和皮肤感觉 。
所以当“富贵包”越大，说明骨性包起和肌筋紧张痉挛越严重，对于脊神经背支的刺激就越严重和明显，尤其是外侧支，更是引起上背广泛酸胀痛和“富贵包”区域麻木、麻痹等感觉异常或消失的主因 。 另外，背支还与交感链相交通关联，而颈交感的星状结节和胸交感链也在横突前方的椎体旁，也容易受压迫激惹，所以不仅仅是酸麻胀痛，还可能有胸闷心慌、失眠、心跳加快、心律不齐、血压升高等交感神经激惹的症状出现 。
富贵包怎么治疗
1、改变长期低头的习惯，尽量少低头看手机，工作电脑主动垫高，眼睛平视 。
2、专业医生脊椎矫正：对于因为骨骼结构改变导致的富贵包，需要专业的医生诊治，放松软化富贵包周围肌群，调整颈胸椎曲度，消除隆起 。
【富贵包是怎么形成的，富贵包最好消失的方法】 3、加强核心肌群锻炼：强化胸腹肌群和背部肌群的锻炼，对脊椎形成有力的保护和支撑，推荐运动：平板支撑，蛙泳 。
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