西瓜吃多了会怎么样,西瓜吃多了对人体有什么影响( 四 )
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吃西瓜禁忌
1、肾功能不全者不要吃
短时间内大量吃西瓜 , 使体内水分增多 , 超过人体的生理容量 。 而肾功能不全者 , 其肾脏对水的调节能力大大降低 , 对进入体内过多的水分 , 不能调节及排出体外 , 致血容量急剧增多 , 容易因急性心力衰竭而死亡 。
2、口腔溃疡者不要吃
中医认为 , 口腔溃疡的主要原因是阴虚内热 , 虚火上扰 , 灼伤血肉脉络 。 西瓜有利尿作用 , 口腔溃疡者若多吃西瓜 , 会使体内所需正常水分通过西瓜的利尿作用排出一些 , 这样会加重阴液偏虚的状态 。 阴虚则内热益盛 , 加重口腔溃疡 。
3、高龄老人要少吃西瓜
高龄老人因为年纪比较大 , 多数人的脾胃功能和心肾功能都会有所减弱 , 夏季吃太多西瓜会损伤脾胃 。
4、孕妇和产妇要少吃西瓜
孕期女性体内胰岛素相对不足 , 对血糖的稳定作用下降 , 如果西瓜吃太多 , 摄入过量糖分 , 会造成糖在血液中的浓度过高 , 对健康不利 。 此外 , 产妇在刚生产完之后 , 体质比较虚弱 , 西瓜性寒 , 中医认为多吃西瓜会因过寒而损伤脾胃 。
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西瓜吃多了会怎么样呢? 1、腹泻
夏天吃西瓜也许是大家觉得再正常不过的一件事了 , 除了吃普通的西瓜还不够 , 大家伙还会用井水泡西瓜 , 把西瓜放在冰箱里等等 , 食用冷藏后的西瓜 , 就非常容易导致腹泻 。 还有就是运动过度的时候也不要马上使用冰冻过的西瓜 , 虽然这样可以很快的降温 , 但是也会对胃部有伤害 。
2、消化不良
如果在饭前 , 甚至是一边吃饭一边吃西瓜 , 拿西瓜下饭都容易导致消化不良 , 如果想要吃西瓜的话 , 建议在饭后半小时到1小时之后再食用 。 消化不良会让你一整天都觉得肚子胀胀的什么都不想吃 , 长时间还会导致厌食症 。 还有任何水果都不能再饭前吃应为这样会导致消化不良 。
3、胃痛胃胀
胃胀胃痛常常发生在腹泻的情况下 , 特别是吃了冰的西瓜后常常容易发生 , 如果你吃的过于快也会引起胃痛 。 最开始是胃胀接着是胃痛 , 还会出现腹泻的情况 。 所以孩子最好不要吃冰的西瓜 。
4、引发感冒
当你的身体发生高温 , 然后就吃冰冻的食物 , 这样会引发感冒 , 如果你已经感冒了那么就不要食用冰冻的西瓜 , 这样还会加重你的感冒 。 温馨提示下 , 当你身体很热不要突然就跑到空调下吹冷风 , 这样很容易感冒 。
5、口腔溃疡者多属阴虚内热 , 西瓜的利尿作用会加重阴虚内热症状 , 导致溃疡加重 。 由于西瓜具有渗透利尿的功能 , 建议 , 诸如有咽喉肿痛、口舌生疮、泌尿系统感染等“上火”情况的人可以多吃一些 , 西瓜的利尿作用可以帮这部分人“败败火” 。 此外 , 西瓜对于高血压、肾脏功能不好的人也有益处 。
【西瓜吃多了会怎么样,西瓜吃多了对人体有什么影响】6、糖尿病人、感冒初期、肾功能不全者、口腔溃疡病人、产妇以上人群不适宜吃西瓜 , 会有较大的危害 。
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