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说话结巴怎么改掉，说话多了结巴

小知识


说话结巴怎么能改过来 口吃矫治过程中一定不要活在过去的阴影中，要活在当下，踏实走好每一天 。 每一天都要积极乐观的生活，每一天都要字正腔圆发音饱满的说话 。 不要活在过去的痛苦里，也不要活在遥远的未来 。 请认真想一想，我们口吃患者为什么会痛苦，一句话：结巴是人想出来的 。 为什么这样说呢？先谈口吃病的病根：口吃病的病根是不如从自然，不服从实物的自然，不服从感情的自然；口吃病的病点是：千万别口吃，一个字也别口吃，习惯性的克服口吃；口吃病的病因是：对口吃及说话的错误认识认知、错误态度、错误评价 。
口吃病是由于当初的正常口吃，一次偶然口吃，因不能正确对待之后才想着消灭口吃、纠结于口吃，心理想着怎么又口吃了，这该如何是好啊，总是想着这一方面因为一年一年不过是一天一天的累积，我们能过好今天，就能过好明天，过好今天就足够了 。 我们要客观理性的看待口吃矫正的过程，前进中有曲折，曲折中有前进 。 偶尔的一点半点没说好是很正常的，不要太在意它，在我们口吃康复的心理课中有这样一句话：口吃病患者与正常人的分水岭在于高度注意说话 。 正常人之所以是正常人，因为他觉得出现口吃很正常，所以很正常 。
很多人之所以会失败，是因为他们不能正确的面对挫折 。 出现一点点问题就心慌神乱，郁闷痛苦 。 当我们出现问题的时候，那是在告诫我们，我们解决问题的能力还不够，这需要我们更好的发奋图强，提升自我综合的能力 。 而不是担惊害怕思想动摇、多疑敏感 。 只有这样我们才能更好的改变自己，战胜挫折进入良性循环，否则就会进入恶性循环，造成不好的后果 。 两种态度的结果是完全不同的，所以我们要活在当下，过好每一天 。 不要想得太多，扎扎实实的努力，扎扎实实的过好每一天就可以了，因为一年一年只不过是一天一天的累积 。
所以说我们应该改变心态，用积极的心态面对每一天，用乐观的心境生活每一天 。
我说话结巴怎么办？怎样才能改正啊？ 口吃的形成原因：就是儿童时期的模仿、疾病影响、惊吓、暗示等，最终归结为条件反射的建立 。 条件反射是在个体发育过程中后天形成的 。 因此需要有一个建立的过程，即：无关刺激与非条件刺激在时间上的相结合 。 这个过程称为强化 。 口吃人就是在这种心理作用下加上家长或周围人错误的帮助和提醒，无意中就进入了口吃的萌芽阶段 。 这个阶段大致在5-12岁之间 。 这个时期矫正口吃一般不需要对本人的心理干预，一旦进入青少年时期就需要心理干预 。
解决口吃的方案：想要解决口吃这个问题，我们首先要了解和认识口吃，也就是说要对口吃有一个重新认知的过程 。 口吃无外乎有两种症状：一种是外部症状，一种是内在症状 。
先谈一谈口吃的外部症状，众所周知，气乃音之母，人在说话时没有气流的支持是无法完成的，声音的发出过程都是以气推声、声随气出，口吃人说话经常会出现气音断离现象，也就是说口吃人说话时，肺的供气量与说话的用气量不协调而产生的口吃现象 。 多数人会出现有气无力、胸闷气短等现象 。 这就说明口吃人的发声位置比较靠上，因此必须对口吃人的气息发声进行重新组合，改变发声位置，固定发音部位 。 使其达到肺的供气量与发音的用气量协调一致，这样才能解决口吃的外部症状 。
下面我们再谈一谈口吃的内在症状，与口吃关系最密切的就是主体的心理机能，众所周知，主体的心理是一种相当复杂而微妙的现象，它对个人的工作、学习、生活和健康都有着深刻的影响，在分析口吃本质的过程中，把视野拓宽到主体的心理领域，无疑是十分必要的，人的心理本身受自然生理条件的制约，更受社会环境的制约，人在说话时表面上看是嘴在说，其实和心理因素有着密切的联系，心理活动一旦出现问题，口语过程中就会有相对的反应，这种心理紧张的情绪就像障碍物一样阻碍着语流的行进速度，就会出现口吃现象 。 久而久之，正常的发音规律遭到破坏，逐渐形成了习惯性心理障碍和口语缺陷，（矫正口吃需要跨学科的矫正）据不完全统计，口吃人群占人口的1%，那么就是说一百个人当中只有一个人怕口吃，这一点足以证明，口吃人对口吃存在着偏见思想，他们的口吃意识和口吃的心理自我意向，包括口吃的附加行为都和正常人有着本质上的区别，因此要想解决这一问题，必须通过对口吃人的内在心理秩序进行优化整合，最终达到修通，才能彻底矫正好您的口吃病 。 既然口吃是由条件反射形成的，那么我们就要完成条件反射的消退 。

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