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断奶期间奶涨怎么办，断奶奶涨得特别厉害怎么办( 二 )

小知识



3、注意饮食

断奶以后， 新妈妈应该少喝汤水， 以利于减少乳汁分泌和较快回奶 。 同时应当少喝一些滋补的汤， 减少营养， 禁吃炖鸡、炖肉， 或营养性药膳 。 可以每天喝喝大麦芽茶， 坚持一两周时间， 对回奶十分的有效 。 为了减少断奶时候奶涨的痛苦， 新妈妈们可以服用一些帮助回乳的药物， 但是如果新妈妈在给宝宝断奶前， 奶水就不是很多了， 就不必服用任何药物， 奶水自然停止分泌即可 。

4、断奶以后， 乳母应该少喝汤水

以利于减少乳汁分泌和较快回奶 。 如果乳汁仍然较多， 可用束胸布紧束乳房， 或在涨的不行的时候用吸奶器吸出来一点， 再用布将乳房束紧 。 如果不感到乳房过胀， 可不要挤奶， 以免刺激乳房分泌乳汁， 也可以在医生的指导下使用一些药物来回奶 。

5、为了减少断奶奶涨的痛苦， 可服用回乳药物 。

根据具体情况采取不同措施， 首先应停止饮用大量汤水， 减少营养， 禁吃炖鸡、炖肉， 或营养性药膳， 然后可用药物方法阻止乳汁分泌（产后饮食） 。
断奶奶涨怎么办？断奶期间出现奶涨是正常的现象， 新妈妈们不必过于担忧与恐慌， 保持正常心态， 应对奶涨的方法是比较多的， 准妈妈们可以多加尝试 。
断奶期间奶涨怎么处理 问题分析：断奶， 是妈妈必须经历的一事， 断奶后的一段时间里涨奶情况难以避免 。 因为涨奶会严重的影响到正常的生活以及工作 。
指导建议：断奶后的涨奶现象， 妈妈可以通过吸奶器来解决涨奶的问题， 这样不仅可以解决涨奶时多带来的各种不适症状， 同时还可以有效的避免因为乳腺堵塞从而诱发乳腺炎 。 但是在选择吸奶器的时候要注意， 必须要注意吸力适度， 在吸奶的时候还要保证乳头不应有疼痛感 。 专家建议妈妈最好是选择有调节吸奶强度功能的自动吸奶器， 这样才能更好的解决涨奶问题 。
同时在平时生活中还要特别的注意， 不管是用吸奶器吸奶还是宝宝吮吸， 之后都要用温水彻底的清洗乳头， 这样可以有效的预防乳腺炎以及乳头皲裂等情况的出现 。

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