【【水果】女人必吃的暖宫水果 有什么功效与作用】
宫寒是大部分女性都有的一个毛病，宫寒会引起月经不调、痛经的症状 。 所以在平时要少吃一些生冷的食物 。 那么大家知道女人必吃的暖宫水果有哪些吗?下面就跟随小编一起来看看吧 。
女性吃什么水果暖宫 1、榴莲，它是一种性温热的水果，虽然特殊的味道有很多人不能接受，但是它具有极高的营养价值，女性适量的食用能有很好的暖宫的效果，还能有效缓解因宫寒引起的身体不适 。
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2、桂圆，它的味道清甜，汁水饱满，是女性必吃的暖宫水果之一 。 它的性质温热，可以有效去除身体里的寒气，预防和缓解女性宫寒的症状 。 另外，经常食用还能补血益气，促进血红细胞的再生，对缓解气血虚亏等症状也有一定的功效 。
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3、荔枝，它是一种我们在日常生活中比较常见的一种水果 。 女性经常食用它，能加快身体的血液循环，有效祛除体内寒气 。 对女性在月经期间腹痛以及身体不适都有比较明显的缓解的作用 。
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以上就是小编整理的女人必吃的暖宫水果以及它们的功效与作用的相关内容，相信大家看过之后可以更加了解女人必吃的暖宫水果有哪些，想要了解更多关于暖宫水果的信息，请持续关注我们!
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