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如何戒奶，正确戒奶( 二 )

小知识


5、给予更多的关注
断奶可能让孩子感觉失落，这时候切勿强行进行母婴分离，或者对宝宝的哭闹视而不见，而是应该给他更多的关注，让他知道即便不进行母乳喂养，妈妈爱他 。
和他一起阅读绘本、游戏等方式，增加亲子互动，缓解孩子的不良情绪 。
6、减少接触乳房的机会
当和孩子外出玩的时候，可以穿着不容易让他接触到乳房的衣服，另外，不要当着孩子的面换衣服，以免引起他吃奶的欲望 。
7、减少宝宝对妈妈的依赖
宝宝吃母乳除了是为了进食，另外一个很重要的原因就是，在吃母乳的时候宝宝会有一种安全感和亲切感，继而产生依赖 。
在断奶阶段，应该增加宝宝和粑粑亲子互动，让宝宝对粑粑也产生相同的亲切感，这样就可以减少宝宝对妈妈的依赖，这有利于断奶的进行 。
自己怎么戒奶 宝妈戒奶就是断奶呀，推奶嗯，就是自然法吧，就是不给宝宝吃了，然后慢慢的涨奶之后，他就会褪去，在这期间少吃汤汁的饮食
宝妈如何戒奶 第一，如果已经做好了充足的准备，你和宝宝就可以逐渐的适应，断奶的时机已经成熟，就可以给孩子完全断奶 。
第二，减少对妈妈的依赖 。 断奶之前要有意识减少妈妈和宝宝相处的时间，可以增加爸爸照看孩子的时间，给孩子心理上有适应的过程，让宝宝明白爸爸一样会照顾她，逐渐减少对妈妈的依赖心理 。
第三，培养宝宝良好的行为习惯 。 在断奶前后，妈妈适当多抱一抱孩子，多给安抚是必要的，但是对于宝宝的无理要求，不要轻易迁就，不能因为断奶的迁就而养成了孩子的不良习惯 。
第四，少吃母乳，多吃牛奶 。 开始断奶的时候，可以每天给孩子喝一些配方奶，也可以喝新鲜的纯脂牛奶，尽量多鼓励孩子喝牛奶，但只要他想喝母乳，妈妈不应该拒绝，也可以为宝宝做一些辅食 。
第五，断奶、临睡前的喂奶和夜奶 。 大多数宝宝都有半夜吃奶，或者晚上睡觉之前吃奶的习惯，最难断掉的恐怕就是临睡之前和半夜吃奶的习惯了 。 可以先断掉夜奶，在断临睡之前吃奶的不良习惯 。
戒奶怎么才能成功 正确的奶断方法 断奶不仅仅是妈妈和宝宝的事，在这个过程中，爸爸也将起着关键的作用 。 以下的建议供你参考： （1）循序渐进，自然过渡 。 断奶的时间和方式取决于很多因素，每个妈妈和宝宝对断奶的感受各不相同，选择的方式也因人而异 。 快速断奶：如果你已经作好了充分的准备，你和宝宝也都可以适应，断奶的时机便已成熟，你可以很快给宝宝断掉母乳 。 特别是加上客观因素，如果妈妈一定要出差一段时间，那么很可能几天就完全断奶了 。 如果妈妈上班后不再吸奶，那么白天的奶也很快就会断掉 。 逐渐断奶：如果宝宝对母乳依赖很强，快速断奶可能会让宝宝不适，如果你非常重视哺乳，又天天和宝宝在一起，突然断奶可能有失落感，因此你可以采取逐渐断奶的方法 。 从每天喂母乳6次，先减少到每天5次，等妈妈和宝宝都适应后，再逐渐减少，直到完全断掉母乳 。 （2）少吃母乳，多吃牛奶 。 开始断奶时，可以每天都给宝宝喝一些配方奶，也可以喝新鲜的全脂牛奶 。 需要注意的是，尽量鼓励宝宝多喝牛奶，但只要他想吃母乳，妈妈不该拒绝他 。 （3）断掉临睡前和夜里的奶 。 大多数的宝宝都有半夜里吃奶和晚上睡觉前吃奶的习惯 。 宝宝白天活动量很大，不喂奶还比较容易 。 最难断掉的，恐怕就是临睡前和半夜里的喂奶了，可以先断掉夜里的奶，再断临睡前的奶 。 这时候，需要爸爸或家人的积极配合，宝宝睡觉时，可以改由爸爸或家人哄宝宝睡觉，妈妈避开一会儿 。 宝宝见不到妈妈，刚开始肯定要哭闹一番，但是没有了想头，稍微哄一哄也就睡前了 。 断奶刚开始会折腾几天，直到宝宝一次比一次闹的程度轻，直到有一天，宝宝睡觉前没怎么闹就乖乖躺下睡了，半夜里也不醒了，好了，恭喜你，断奶初战告捷 。 （4）减少对妈妈的依赖，爸爸的作用不容忽视 。 断奶前，要有意识地减少妈妈与宝宝相处的时间，增加爸爸照料宝宝的时间，给宝宝一个心理上的适应过程 。 刚断奶的一段时间里，宝宝会对妈妈比较粘，这个时候，爸爸可以多陪宝宝玩一玩 。 刚开始宝宝可能会不满，后来就习以为常了 。 让宝宝明白爸爸一样会照顾他，而妈妈也一定会回来的 。 对爸爸的信任，会使宝宝减少对妈妈的依赖 。 （5）培养孩子良好的行为习惯 。 断奶前后，妈妈因为心理上的内疚，容易对宝宝纵容，要抱就抱，要啥给啥，不管宝宝的要求是否合理 。 但要知道越纵容，宝宝的脾气越大 。 在断奶前后，妈妈适当多抱一抱宝宝，多给他一些爱抚是必要的，但是对于宝宝的无理要求，却不要轻易迁就，不能因为断奶而养成了宝宝的坏习惯 。 这时，需要爸爸的理智对妈妈的情感感起一点平衡作用，当宝宝大哭大闹时，由爸爸出面来协调，宝宝比较容易听从 。

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