【【开心果】开心果名字的由来】 开心果的名称最早是从唐代李珣收藏的海外药物的《海药本草》中得来的 。 虽然在其他药理学书中还有别的名称 , 但是开心果最为人熟知 。 营养成分丰富 , 食用开心果能够对人的身体有好处 。 直接食用就可以 , 市场上一斤开心果价格在30~50元左右 。
1、名称由来
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开心果的名称听起来十分吉祥 , 最早出现在唐代李珣收藏的海外药物的《海药本草》中 。 另一位药学家陈藏器在《本草拾遗》中把它叫作"胡榛子" 。 到了元代 , 御医写的《饮膳正要》中 , 又将它称作"必思答" , 但最后还是以开心果的名义流传下来 。
2、营养成分
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开心果是一种营养价值较高的食品种类 。 具有维生素E等成分抗衰老 , 丰富的油脂能够通肠润便排出体内毒素 。 开心果在药用上能够温肾暖脾 , 补益虚损 , 调中顺气 , 能治疗神经衰弱、浮肿、贫血、营养不良、慢性泻痢等症 。
3、食用方法 开心果收成后 , 直接剥开就可以食用里面的果肉了 。 坚果果实口感比较囊实 , 会有一点清香气味和回甘 。 经过人工加工后 , 也可以作为开心果饼干 , 或者磨成粉状洒在糕点、奶油蛋糕中 , 起到口味调控的作用 。
4、市场售价
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开心果的价格在同类型的坚果品种里 , 还是算比较贵的 。 通常一斤开心果就要30~50元左右 。 售价贵一方面是因为营养价值较高 , 另一方面是因为收成率较低 , 并且在运输和保存过程中所需的人力物力消耗较大 。
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