如何高效复习( 五 )
以2000年全国教学高考（理）19题为例，其中一步涉及求(X1+X2)/(SQRT(X12+1)+SQRT(X22+1))（X1>X2>=0) 范围，按分类法其应属求二元变量函数值域，但高中朱讲，若用不等式法将分子放大几分，不充分也难以直接想到，即使想到了也理化依据不充分而不敢下笔，事实上高中所讲的方法均无法对其严格证明，但若有"近似逼近"的数学思想则可以想到，当X1，X2=>∞时,分子,分母近似相等,直接推出其极大值为1(不含) 。
科学思想与意识可以指导学生在陌生的环境下,正确在选择和运用已掌握的方法,在必要时甚至可以指导学生在现有知识的基础上创造新方法,解决新问题.科学思想与意识在不同的学种中有着共具体的涵义 。
在数学科中,张莫宙教授认为数学意识为数学建构、逻辑证明、层次结构、变量函数，最值优化，方程平衡，概率统计，数据处理，近似逼近，空间位置10种，新近兴起的发散思维，培养对数学思想也有着具特有的诠释 。
在物理科中，应注重理论与应用相结合，理论推导与数学工具相结合，时间与空间，宏观与微观相结合，同种注重要概念的透彻理解理方法的探索与总结 。
在化学科中，应结合化学作为一门实验学科的特点，注重化学实验设计方法的分析与创造，熟练掌握实验结果的分析与数据处理，加强动手能力的培养 。
1999年北京市文科状元王璞谈:备考三昧
回想起去年的此时，我也正为参加高考紧张地准备着 。 如今我已经步入了理想的大学 。 看着正忙碌的莘莘学子，不禁有一份特殊的心情，想把自己的经验告诉临考的学生 。
首先，要“知己知彼，百战不殆” 。 通过了近一年的复习和大小考的磨炼，考生应对自己的水平有一个清醒的认识，明确自己的长处在哪里，缺陷在哪儿；同时，对今年的高考新动向、历年的知识考查点也要了如指掌 。 如果能把这两方面结合起来，就能够更加冷静地展开高考复习 。 这时的复习应集中在两个方面，一个是夯实基础，另一个是查漏补缺 。
许多同学在临近高考时还在买习题集，啃一些难题，这不仅得不偿失、浪费时间，而且容易使情绪急躁，不利于考前信心的培养 。 因而，考生应该把基础练习放在首位，越接近高考，越要做基础题，而且每天都要做；但是数量也不要多，这样做是为了确保在高考中容易题和基础题做得又快又准，把基础分拿到手 。 除此之外，就是针对自己的弱项做一些练习，把以前错过的题再做一遍，并尽力举一反三 。 一言以蔽之，要始终保持对知识点的熟练与敏感，任何一科都不可荒废 。
其次，我认为是更重要的一点，就是考前状态的调整 。 第一，要调整生物钟，休息时间要延长 。 因为考生在平时复习中常常休息得很晚，在调整时，上床时间要一点点提前，和高考时间相适应，不要在最后阶段的复习中搞“疲劳战术” 。 第二，考生还应该注意把自己的最有效率的时间段调整到与高考相吻合的早上9点到11点，下午3点到5点，刻意在这两个时间段做和高考科目、题型相类似的练习，使自己在此时注意力集中，思路清晰 。 第三，缓解压力 。 在高考中，一点压力都没有是不可能的，但我们要做的是把它控制在一定的范围内 。 考生可以多和父母、同学谈谈心，也可以和朋友一起玩一玩、笑一笑 。
最后，考生还应该注意一些看似细枝末节的东西 。 例如知道了考试地点，一定要去“踩点”，以免在考试第一天陌生感过重；如果在高考前夜失眠，也不要太紧张，要知道全国几百万考生，失眠的不会只有你一个人 。 此外，高考考场沉重而森严的气氛多少会影响考生的情绪，这也难以避免，考试前对此要有心理准备，而一科失利的阴影尽量不要影响下一科，毕竟高考中更重要的是总分 。
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