如何改变性格,测试你的心理是否成熟
如何改变性格? 写下你的计划 。 这是一个两方面的行动:你想要什么样的改变 , 你想成为怎样的人 。 两者缺一不可 。 这是一个艰巨的任务 , 开始战斗之前你应该要知道自己面临的是什么 。
你该如何预测新的性格对你整个人的成长有什么作用?在这个阶段 , 很多人会得出的结论 , 认为人格改变是没有必要的 , 有必要改变的是对你与他人的交际有负面影响的一个小的习惯 。 只一点点调整有作用吗?
如果你希望自己能更像某个人 , 先分清哪些是你想模仿的 。 不要只是看到一个人就说:“是的 , 我就想成为这样的人 。 ”找出你真正钦佩的地方——他们处理事情的方式?他们说话的方式?他们走路或行为方式?更重要的是 , 这些与他们的幸福有关吗?
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告诉别人 。 匿名戒酒会如此成功的部分原因是 , 它让你将通常不会谈论的事情放开来说 。 有人对你负责能给你在其它情况下得不到的外在激励 。
告诉朋友你想要完成的目标 。 如果他们是一个值得信赖的知己 , 他们将能够督促你往正确的方向走(可能你这样做很可笑 , 或者帮你走入正轨) 。 如果你愿意 , 额外的想法和旁观者的视觉可以帮助你看到你该如何做、你给别人的印象是怎样的 。
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奖励制度 。 这是绝对有用的 。 “绝对” 。 这可以是小如从一个口袋移动弹珠到另一个口袋 , 到大如奖励一个假期 。 不管是什么 , 让你的奖励物有所值 。
这样做的时候 , 可设定检查点 。 如果你走到一个漂亮女孩跟前 , 跟她说了句话 , 很好 。 这值得重视 。 如果下周你走进她 , 还聊了些趣闻 , 太棒了!所有事情都有奖励 , “全部”都是挑战 。
怎么改变自己性格急 一个人改变自己的性格和脾气 。 你也要靠 。 他自己的毅力 。 平时一定要告诫自己 。 遇事一定要心平气和 。 要多想 。 平时要多看看人家咋 。 魔做的 。 再想想自己 。 这样 。 也许会改变一个人的 。
怎样改变性格
内向是一个中性词 , 它可以是沉稳 , 是严紧 , 是成熟稳重 。 但根据以上所描述 , 你的性格十分内向 , 而你渴望与他人交流相处 , 希望自己可以拥有知己 , 这是好的 。 你有积极向上的心态 , 因为你想要提升自己的情商 , 但我得说 , 情商是“情绪商数” , 与人的情绪和性格是有关的 。 情商可以让别人更愿意拥护你 , 但它并不是你所理解的 , 单一的“会说话” 。性格与你的行为相关联 , 毕竟性格不同的人会做不同的事 , 正如内向的人不会洒脱随意 , 遇事看得开 。 要改变性格 , 就要走出过分的内向 , 走出内向就要改变你的行为 , 你可以尝试与你周围的人交流 , 打招呼 , 毕竟你不理别人 , 别人再不认识你 , 除非对你抱有目的的人(问路) , 不然谁会主动找你呢?走出内向就先要多尝试与别人说话 , 你会发现交流也是一门艺术 。 后要会说话 , 话不一定要“好”(揣摩别人心情的奉承) , 但一定要真 , 谎话连篇的人谁也不喜欢 。 并且外向开朗可以获得良好的人际关系 , 而这些到以后工作时尤为重要 。
你不要在意“天生内向” , 因为根本不存在!话语至此 , 意犹未尽 , 但希望你可以开朗一点 , 哪怕只是昙花一现 。
怎么改变一个人的性格 1、每年定一个有挑战性的习惯
每年设立几个必须完成的年度目标 , 然后花上一段时间去全力挑战一下 , 可以是3个月或100天 。 或成功 , 或失败 , 但每一个习惯的坚持都对自己产生了很大的改变和影响 。
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