雪莲果是水果中一个独特的存在 ， 它不但营养价值高 ， 更良好的保健作用 ， 可以预防人体多种疾病的出现 。 它肉厚味美 ， 食用方法也很多 ， 下面介绍的几种就是雪莲果的常见吃法 。
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雪莲果的吃法 1、 直接食用雪莲果
雪莲果是一种独特的根茎类水果 ， 人们在把它从地下挖出之就 ， 就可以拿到清洗 ， 然后用刀去掉它的表皮 ， 直接像吃其它水果一样啃食就可以了 。
2、 放置后食用雪莲果
把雪莲果在地下挖出来以后 ， 可以把它放置于阴晾的地方 ， 存放三到五天是最好的食用期 ， 这时食用雪莲果时 ， 它的甜味会比新挖出的时增加许多 。
【【吃】雪莲果的吃法 雪莲果如何吃最好】3、 雪莲果的系列食品
雪莲果走进人们的生活之后 ， 也被人们加工成了多种多样的美味食品 ， 像名的雪莲果茶以雪莲果冻等 ， 都是人们品尝雪莲果美味的最好方式 。
4、 雪莲果炒肉丝
雪莲果这种水果还是一种很好的配菜 ， 它与肉丝一起炒制 ， 就能制作出诱人的雪莲炒肉丝 ， 这道菜品在保值雪莲果甜味的同时 ， 也为肉丝注入了雪莲果的独特香气 。
5、 雪莲果煲汤
雪莲果是煲汤的上好食材 ， 它可以与多种食材一起制成保健靓汤 。 其中雪莲果排骨汤就是这些汤品中最出色的一个 。 这种汤不仅味道鲜美 ， 更具良好的保健作用 ， 能起到开胃健脾的功效 。
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