心律不齐如何调理，20多岁心律不齐是怎么回事
窦性心律不齐应如何调理 保持乐观的心态 ， 注意和别人交流的方式不要过激 ， 找人谈谈心 ， 良好的心理素质是最关键的 ， 不是什么食疗可以改变的 ， 平常多注意锻炼自己的身体 ， 不喝酒不吸烟 。
心律不齐应该怎样保护调理？ 一、药物选用
:凡属于频发的病理性早搏都应在医生的指导下选用药物治疗 。 如频繁房性早搏
,可选用异搏定、倍他乐克、心律平、胺碘酮等 。 频发室性早搏可选用慢心律、心律平、莫雷西嗪、安搏律定和胺碘酮等 。 对难治性早搏
,可采用两种药物联用
,如慢心律与心律平联用等
,同时对病因作相应治疗 。
二、遵照医嘱按时服药
:不要擅自增减剂量
,或随意调药
,服用胺碘酮期间
,应定期复查心电图
,以便及时发现药物的毒副作用
,及时处理 。
三、保持心理平衡
:有的病人因早搏的反复
,思想上很紧张
,消极悲观 。 过度紧张可诱发或加重早搏的发生 。 因此
,应保持心情愉快
,消除紧张情绪
,维持心理平衡 。
四、生活起居应有规律
,注意动静结合
:如果早搏频繁发作
,运动后增多
,应强调卧床休息
,特别是急性病毒性心肌炎的病人
,更应注意 。 平时避免过度劳累
,少看紧张或惊险的影视剧 。 晚上宜早睡
,不能熬夜
,要保证充足的睡眠 。 如有失眠
,应服镇静剂或安眠药 。 注意气候变化
,随时增减衣服
,少去拥挤的公共场所 。
五、加强锻炼
,增强体质
:如心跳减慢时
,早搏增多
,则应适当活动
,不要绝对卧床休息 。 平时可适当参加一些体育活动
,如做保健操、打太极拳等 。 六、饮食调理
:饮食宜清淡
,平时宜进食容易消化的食物
,以免造成消化不良 。 多吃富含蛋白质的食物
,如牛肉、鸡、鸭、鱼、虾、蛋类等 。 多吃新鲜蔬菜和水果
,如青菜、番茄、冬瓜、橘、苹果、梨等 。 少吃容易胀气的食品
,如芋头、土豆、豆制品等
;勿吃过分油腻或油炸类食品
,如油炸鸡、油爆虾、油条等
,以免腹胀 。 如由低钾引起的早搏
,可多吃含钾较多的食物
,如新鲜豌豆、脱脂奶粉、香蕉、菠萝、新鲜蘑菇、柑、橘等 。 尽量不吃辛辣刺激性食品或调味品
,如葱、姜、醋、胡椒等
;少喝浓茶、咖啡
,戒烟
,忌酗酒 。 七、提高免疫功能
:可口服硒卜拉胶囊、黄芪口服液
,皮下注射转移因子
,肌内注射胸腺素或干扰素等 。 八、定期复查
:定期到医院专科门诊随访复查
,如早搏频繁出现
,且伴有胸闷症状
,则应及时去医院检查 。
心律不齐如何调养？ 一般窦性心律失常不出现临床症状 ， 临床意义不大 ， 不需治疗 。 窦性心律失常多与窦性心动过缓同时存在 。 只有明显窦性心动过缓的窦性心律失常 ， 需用阿托品、异丙肾上腺素、氨茶碱等增加心率的方法治疗 。 对由心脏病或药物等引起的非呼吸性窦性心律失常者 ， 应针对病因进行处理 。
3 饮食保健
食疗: 心律失常有窦性心动过速 ， 窦性心动过缓 ， 窦性心律不齐 ， 过早搏动 ， 阵发性心动过速 ， 心房扑动 ， 心房颤动 ， 心脏传导失常等 ， 临床表现为心悸、胸闷、畏寒、浮肿、喘促等 。
1. 气阴两虚型
[临床表现] 心悸怔忡、自汗、神倦乏力、纳呆 ， 舌质红 ， 苔薄白 ， 脉细略数 。
[食疗药膳]
1.酸枣仁粥：酸枣仁20克(炒黄研末) ， 粳米100克 ， 加水煮成粥 ， 空腹食之 。
2.圆肉糯米粥：圆肉20克 ， 糯米60克 ， 白糖适量加水煮粥 ， 空腹食之 。
3.莲子百合煨猪肉：莲子50克 ， 鲜百合60克 ， 瘦猪肉150克 ， 同放入锅内加水 ， 再加入葱、姜、盐、米酒、味精适量作调料 。 先武火烧沸 ， 再用文火煨炖1小时即可 ， 食莲子、百合、猪肉并饮汤 。 每日1--2次 。
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