如何让睾丸增大，怎样才能让睾丸饱满
如何快速增大睾丸 睾丸,是男性生殖器官中,位于阴囊内,左右各一,吃什么对睾丸有好处?
要充足量的优质蛋白质，合理补充富含蛋白质、氨基酸的食品，有益于内分泌机能的协调和生精功能的维持 。 优质蛋白质，如猪肾、鳝鱼、虾、大豆及其制品、瘦肉、鸡蛋、鹌鹑肉和蛋等 。
要合理补充各种维生素，注意多摄入富含维生素的绿叶蔬菜、新鲜水果西红柿、苹果以及动物肝肾、芝麻、花生米、蛋类等食物 。
微元素在生精功能方面也起着重要作用 。 如锌，小米、玉米、红薯、大豆、南瓜、大葱、柠檬及海产品牡蛎等含锌较多，膳食中应有适当安排;锰对生精有特殊作用，缺锰可致男性睾丸萎缩、女性不孕，含锰较多的食物有大豆、扁豆、甜菜、葡萄干、小麦、黑麦、荞麦、大麦等;硒则在精子的生成和维持精子结构的稳定性等方面有很大的作用，含硒量高的食物主要有海蜇皮、海带、墨鱼、对虾、海蚌、蛤蜊、紫菜等海产品，南瓜、甘薯、西红柿、大白菜、菠菜以及大米、粗面等;维生素E也有同样的作用，它的化合物能显著提高性激素的生理活性 。
怎样让睾丸增大 如果你因为害羞而不愿去医院，后果是不理想的，一般人都不会在家里解决这方面的问题 。
最好去医院做个检查，如果不影响生育能力，大小无所谓的
临床上经常遇到有的成年男子的睾丸比正常人小一些，于是忧心忡忡，怕影响生育 。 其实，睾丸小也有生理性和病理性的区别 。 生理性的睾丸小，只要是能够制造出足量的正常精子，一般不会影响生育 。
引起病理性睾丸变小的原因很多，最常见的有慢性消耗性疾病、内分泌障碍(甲状腺、脑垂体机能减退)、持续高热、服用大量雌性激素、病毒性睾丸炎(如腮腺炎并发睾丸炎)、睾丸梅毒等 。 这些病症均可使睾丸萎缩，以致于体积小于正常 。
病理性的睾丸萎缩变小，通常是因曲细精管的精原细胞或精母细胞容易受累，当这些细胞发生萎缩，不能生长精子，或受到损害不能产生正常的精子时，就表现为睾丸萎缩体积变小 。 另外，往往伴有不育症；但是，因为具有分泌雄性激素的间质细胞较少累及，所以一般不影响男性生殖器官和男性副特征的发育(比如胡须生长、音调变低、喉结突出、肌肉发达等)，从临床实际情况来看，睾丸严重萎缩以致发生不育症者并不多见 。 睾丸萎缩是否伴有生育机能障碍，可以进行精液显微镜检查 。 如果每毫升精液内，精子数低于二千万至六千万个，且活动机能减退，形态不正常，就应考虑是不育症 。
怎样增大睾丸？ 专家指出，睾丸小也有生理性和病理性的区别 。 生理性的睾丸小，只要是能制造出充足的正常精子，一般不会影响生育 。 导致病理性睾丸变小的原因很多，常见的有慢性消耗性疾病、内分泌障碍服用大量雌性激素、病毒性睾丸炎、睾丸梅毒等 。 ?专家表示，想让睾丸增大，可以多吃以下几种食物：1、虾 虾味道鲜美，补益和药用作用都较高 。 其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功 。 凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品 。 人常食虾，有强身壮体效果 。 2、淡菜 淡菜又名珠菜、壳菜 。 含丰富蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等 。 其味咸，性温，有温肾固精、益气补虚功效 。 适用男子性功能障碍、遗精、房劳、消渴等症 。 男子常食可强壮身体增强性功能 。 3、泥鳅 如何使睾丸增大?泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素 A、维生素 B1、烟酸、铁、磷、钙等 。 其味甘，性平，有补中益气、养肾生精功效 。 对调节性功能有较好的作用 。 泥鳅中含一种特殊蛋白质，有促进精子形成作用 。 成年男子常食泥鳅可滋补强身 。
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