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阴阳两虚如何调理，阴阳两虚又不受补怎样调理

小知识


阴阳两虚加气虚怎样调理 1、肾阴阳两虚如何补
肾阴阳两虚如何补?用下面这些药物阴阳双补是最好的解决办法 。
1.1、补天大造丸
【阴阳两虚如何调理，阴阳两虚又不受补怎样调理】成分:侧柏叶、生地、陈皮、枸杞子等 。
功能:补天大造丸能在补阳的同时滋阴,肾阴阳两虚患者的首选药物,服用后滋养元气,延年益寿的功效 。
用法:每日空心服100粒,有病者日服二次 。
1.2、何首乌丸
成分:何首乌、菟丝子、柏子仁、五味子等 。
功能:何首乌丸能在益阴的同时补阳,非常适合肾阴阳两虚患者服用 。
用法:日服二次,每次15～30粒,空腹盐汤送下 。
1.3、全鹿丸
成分:鹿角胶、生地、锁阳、甘草、小茴香等 。
功能:全鹿丸能固精益气,适合肾阴阳两虚患者服用用法:炼蜜为丸,日服二次,温开水送下 。
2、补肾阴阳两虚的食物有哪些
2.1、栗子补肾壮腰 。 性温,味甘,除有补脾健胃作用外,更有补肾壮腰之功,对肾虚腰痛者最宜食用 。
2.2、日常饮食中应合理调配有温肾壮阳作用的药膳,以保证肾精的充满,可多食用壮阳益精类 食品,如韭菜,核桃,蜂蜜,蜂王浆,狗肉,羊肉 。
2.3、一般食物有,松子,荔枝,枸杞,和羊肾,麻雀芝麻、粟米、豇豆、牛骨髓、狗肉、羊骨、猪肾、淡菜、干贝、鲈鱼 。 桑葚、芡实、胡桃、山药、枸杞子、冬虫夏草、杜仲、何首乌、海参、海马、虾子、凉粉果、荷叶等都有补肾功效 。
2.4、补肾黑色食物是指颜色呈黑色或紫色、深褐色的各种天然动植物 。 黑色食物补肾,如黑米(不过比较难煮),黑芝麻,黑豆,黑木耳 。
2.5、多吃水果蔬菜,特别是维生素B1含量高的食物,能维持神经系统兴奋与抑制的平衡 。
3、肾阴阳两虚的病因
3.1、中医认为:虚劳,消渴,阳痿,遗精,水肿,咳嗽,喘证,月经不调,崩漏,绝经前后诸证,西医:慢性气管炎,糖尿病,高血压,神经衰弱,肺结核,肾病综合征,慢性肾功能衰竭,甲状腺功能减退,再生障碍性贫血,月经失调,更年期综合征 。
3.2、本证或由肾阴先虚,日久阴损及阳,发展而来,或由肾阳不足,日久阳损及阴,逐渐而成 。
3.3、或由肾阴先虚,日久阴损及阳,发展而来,或由肾阳不足,日久阳损及阴,逐渐而成 。 肾为先天之本,藏真阴而寓元阳,若肾中元阳不足,命门火衰与肾中元阴不足,阴精亏损同时并见,即为肾阴阳两虚证 。 其常见原因为禀赋不足,或久病不愈,或房室劳伤,或老年休衰等,以致阴精、阳气两虑,不能濡养、温照脏腑经络,而形成此证 。 病仗在肾,其性质属虚,不过临床常见阴阳各有偏重的不同,这须权衡阴虎阳虚的程度而定 。

阴阳两虚的体质如何调理 阴阳两虚 ， 说明体内阴阳的状态已经失了平衡 。 而阴阳有着互根互用的关系 ， 所以阴阳两虚的人在调理身体时一定要在每一天阴阳交界之时好好的调整自己的身体 ， 尤其是有规律的作息 。 一天24小时后半夜 ， 其实就已经进入到了阴阳交汇之时 。 所以在这个时候一定要确保自己已经进入到了熟睡状态 ， 不要老是熬夜因为这样最容易暗伤精血 。 因为精血是滋生阴阳的根本 。


所以阴阳两虚的人在吃药时应该听从老中医的建议 ， 吃一些中成药或者是汤药来补充营养 ， 而且这些药应该是有阳中求阴 ， 阴中求阳的作用 。 比如说我们经常用的一味药叫六味地黄丸 ， 里面八种中药都可以起到阴阳互补的作用 。
后人为了提高阴阳互补的效果 ， 又在六味地黄丸的基础上 ， 通过加减化裁 ， 便研制了济生肾气丸以及金贵肾气丸两种药物 。 这两种药物对 ， 调理阴阳两虚有着非常好的效果 ， 而且价格特别的低廉 ， 是性价比比较高的调理方法 。

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