攀比的心理在社会中普遍存在
人生在世,谁不想自己的人生幸福快乐,无忧无虑 。 然而,现实生活中,因为种种原因,时常让我们的生活变得苦不堪言 。 如果快乐人生是一道选择题,那么大多数人其实都做错了 。 不是因为不知道答案,而是因为知道的答案太多,用错了做题的方法 。 其实要做这道选择题,最好的方法就是排除法 。 排除以下四个选项,你的人生就会快乐 。
第一、排除“想太多”
一个人之所以痛苦,很大的原因其实是因为自己想得太多,而又做得太少 。 考虑一个问题,多角度,多思考本身并没错,但有时候我们的思考常常超出了这个范畴,考虑了太多不该考虑的问题而增加了自己的烦恼 。 例如做父母的总是为自己的子女考虑,怕他们在外面饿了、渴了、累了,怕他们婚姻生活不幸福,怕他们经济条件不足等 。 于是很多的父母即使退休了,也是为着自己的子女操劳 。 其实大可不必,毕竟儿孙自有儿孙福,每个人的生活都有每个人的活法,适合自己才最重要 。 也有人担心自己的前途,害怕自己在黄金的年龄,错过了机会,毁掉了自己的人生,于是每天小心翼翼,担惊受怕 。 殊不知,是金子总是会发光,一个人只要肯下功夫,肯努力,总能做出一番事业 。 如果把这些担惊受怕的时间用在学习和成长上,可能更有助于自己的发展 。 人活在世,不要为看不清的将来而担忧,只为做好当下的事情而努力,你就会快乐和幸福 。
【攀比的心理在社会中普遍存在】
第二、排除“看不开”
生活中我们常常会遇到一些不尽人意之事 。 比如考试没通过,应聘没选上,工资比别人低,家庭条件比别人差等等 。 有些事情是客观存在,无法改变 。 比如家庭背景,出生地域,个人天赋等 。 我们能做的就是看淡这些客观无法改变的现实,找到自己的优点,选择适合自己的路,然后不断前行 。 世界本身就是不公平的,每个人条件都不相同;但世界又是公平的,每个人都能享受到阳光雨露,每个人的一天都是24小时 。 充分利用那些公平的资源,努力发挥自己的价值,永远看到自己的进步 。 最终你会发现,别人拥有的东西,自己也能够创造 。 虽然过程有些艰辛,但一切都值得 。 看开一些,人生将豁然开朗 。
第三、排除“求不得”
每个人都有欲望,而且一个人的欲望没有尽头 。 但人的生命有限,能力有限,并不是所有的欲望都能得到满足 。 做人要明白,有些事情可遇而不可求,该放弃则放弃 。 人生很大一部分的痛苦,来源于求不得 。 一样事物日思月想,迟迟不得,于是扰乱了心智,放大了烦恼 。 有人想要功成名就,但成就除了不懈努力之外,也需要天时地利;有人追求幸福家庭,但要明白家庭是一个集体,而不是个人,想要一个集体幸福,需要每个人都做出努力;有人追求健康长寿,但也要明白长寿和健康除了后天的科技,也和基因有着密切的关系 。 与其为得不到而终日烦恼,倒不如干脆放下 。 当你真正放下的时候,换一个角度,或许你对求得这样的事物会有不同的理解 。
第四、排除“输不起”
攀比的心理在社会中普遍存在 。 正所谓人比人得死,货比货得扔 。 之所以很多时候我们输不起,其实是害怕输,害怕失去 。 所以才对输这件事情,耿耿于怀 。 归根到底,其实是没有正确认识到输的作用 。 认输,不仅仅是一种德行,更对做事有着积极意义 。 肯认输,才能看到自己的缺点,承认自己的不足,才有机会采取措施,提升自己 。 任何人和事的成功,都没有所谓的一帆风顺 。 输给了别人,也给了我们成长和提升的机会;输给了自己,让我们进一步了解了自己的不足,看清了自己的缺点 。 输,又何尝不是一种幸福 。 想要赢,得先要学会输 。 正视自己,输得起,才是赢得开始 。
推荐阅读
- 如何运用记忆规律 促进知识保持
- 人都有侥幸心理,总是幻想万分之一的可能性
- 如何消除紧张焦虑恐惧心理,大一新生焦虑恐慌怎么办
- 心理学就业前景如何,心理学就业很差
- 如何做心理咨询师,心理咨询师怎么入行
- 出轨时期,你也需要揣摩爱人的心理状态
- 如何做心理辅导,完善心理辅导
- 如何消除恐惧心理,强迫思维都是慢慢自愈
- 如何克服恐高症,如何克服恐高心理
- 男人在婚外情中往往都会有一种侥幸心理