草丁图书馆

  1. 首页 > 生活杂烩 >

如何克服幽闭恐惧症，幽闭恐惧症吃什么药好得快

小知识


有幽闭恐惧症该怎么办 指导意见：
建议注意自我调理.保持良好心情.乐观面对生活为宜.可以在医院医师指导下应用维生素类药物进行调理治疗观察的.并建议联合针 灸进行治疗观察.一般效果可以的 .
幽闭恐惧症怎么治. 幽闭恐惧症也称空间恐惧症 ， 是指由于都市生活节奏越来越快 ， 人会对狭窄的空间(如电梯、浴室、储物间)产生莫名的恐惧 。
幽闭恐惧症的治疗方法：
一、认知疗法：这是一种不断灌输观念的治疗方法 。 医生不断地告诉你 ， 这种恐惧是非正常的 ， 让你正确认识并勇敢面对空间恐惧症 。
二、情景治疗：让你在一个假想的空间里 ， 不断地模拟发生空间恐惧症的场景 ， 不断练习重复发生症状的情节 ， 精神分析师会不断地鼓励你面对这种场面 ， 让你从假想中适应这种产生焦虑紧张的环境 。
三、催眠疗法：精神分析师将你催眠 ， 挖掘你心灵或记忆深处的东西 ， 试图寻找到你发病的根源 。 这种疗法时间长 ， 花费也比较大 。
四、中医的传统枕疗+芳香疗法：现代相关研究证明 ， 芳香疗法对心理状态的调整是很好的 ， 因为芳香类的植物气息在睡眠中使用 ， 温馨、舒适、长久作用 ， 患者依从性良好 。
我得了幽闭恐惧症 ， 怎么办 幽闭恐惧症是常见的恐惧症的一种 ， 采用治疗恐惧症的一般方法都可以有一定效果 。
现在常用的方式有认知疗法和系统脱敏疗法 。 药物的使用不是很普遍 ， 除非伴有其他的严重心理疾病
如何克服幽闭恐惧症？？ 以下文字 ， 转自：百度百科“幽闭恐惧症”词条：
网址是：
【如何克服幽闭恐惧症，幽闭恐惧症吃什么药好得快】幽闭恐惧症属于恐惧症中的一种 ， 按照一般恐惧症治疗方法 ， 即可治疗 。 治疗幽闭恐惧症和治疗其他焦虑症类似 ， 可以采取一些解释性的心理疗法 ， 或采用一些抗焦虑的药物加以治疗 。
1.中西医结合疗法
中西医结合疗法是一种独特的医疗手段和方法 ， 在世界医学史上具有重要的作用和巨大的影响 ， 是将两种医学体系有机地结合以达到最佳的配伍用药方案和临床最优的疗效 。 这种疗法 ， 其临床疗效既高于西医又优于中医 ， 特别是对于恐惧症的防治 ， 具有重要的临床意义和较高的实用价值 。
2.药物治疗
恐惧症的西医药物治疗主要是运用抗焦虑剂 ， 意在消除患者的焦虑紧张情绪 。 常用的药物有阿普唑仑、艾司唑仑、硝基安定、氯硝安定等 。 三环类抗抑郁药在抗恐惧症的治疗中有过报告 ， 但效果至今还没有明确定论 。
由于目前临床药物治疗中的方法各异 ， 没有统一的标准可供参考 。 因此 ， 在药物运用过程中 ， 应多考虑患者的实际情况 。 充分估计患者对各种药物的耐受性 ， 才能取得较好效果 。 治疗的方法是：小剂量维持和临时给药法 。 是指在患者日常生活中给予小量服药 ， 在遭遇恐惧时或预测恐惧即将发作前加量服药 。
此外 ， 抗焦虑药与抗抑郁药的联合使用 ， 临床中也较多见 。
3.心理治疗
心理治疗在恐惧症的治疗上被研究得最彻底 ， 同时又是最有效的治疗方法 。
（1）认识治疗法医生必须首先帮助患者建立治疗信心 ， 分析恐惧对象 。 指出其恐惧的原因是因为缺乏认知的反映 ， 要想克服恐惧 ， 首先必须要先知已 。 要帮助其挖掘“怕”的根源 ， 认识“怕”的内容 ， 计算“怕”的程度 ， 衡量“怕”的几率 。 只有这样才能让患者正确评价自身在环境中的位置 ， 这种方法也可以称作“个人定位法” 。
（2）系统脱敏法这是目前被认为治疗恐惧症最安全而有效的行为治疗方法 。 此法由医生设定“阶梯”性恐惧值 ， 并让患者依此循序渐进地暴露于引起恐惧的事物和场所中 ， 令患者的感官逐步接受刺激 ， 使之对刺激的恐惧程度逐渐降低 ， 最终达到症状完全消失 。 这种方法较为缓和 ， 容易为患者接受 。 缺点是治疗时间长 ， 效果产生慢

推荐阅读


上一篇：皇甫圣华家境如何，皇甫圣华怎么这么有钱

下一篇：电饭锅漏电如何修理，电饭锅漏电手麻危险吗