鲜芦根是植物芦苇的根部 ， 可以当保健类蔬菜供人类食用 ， 只是人们对它的食用方法了解不多 ， 不知道鲜芦根怎么吃才好 。 今天我会对鲜芦根的吃法大全写出来分享给大家 ， 你们看过以后也就知道鲜芦根应该怎么吃了 。
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鲜芦根怎么吃 鲜芦根的吃法大全 1、鲜芦根能做汤
鲜芦根汤是它的常见吃法 ， 平时制作时需要准备芦根三十克 ， 白萝卜一百克 ， 葱白二十克 ， 水一千克 ， 把白萝卜洗好以后切成片状 ， 把鲜芦根也切成断状 ， 与白萝卜一起放入锅中 ， 加入葱白和清水一起煮制 ， 煮开以后取出过滤直接饮用即可 。
2、芦根煮兔肉
鲜芦根煮兔肉也很好吃 ， 平时煮制时需要兔肉一千克 ， 鲜芦根一百克 ， 冬瓜一百克 ， 生姜、盐和酱油等调味料都适量准备一些 ， 把兔肉切成大块 ， 芦根切段 ， 冬瓜切片 ， 与兔肉一起放入清水中 ， 加入食用盐开火煮制 ， 把兔肉煮熟以后取出切成小丁 ， 然后加入酱油和醋以及香油等调味料调匀就能食用 。
3、鲜芦根青皮粥
鲜芦根和青皮一起煮粥也很好吃 ， 平时煮制时需要鲜芦根一百克 ， 青皮五克 ， 粳米一百克 ， 生姜两片 ， 把鲜芦根切成一厘米长的小段 ， 与青皮一起放入锅中 ， 加清水浸泡半小时 ， 然后开火煮制 ， 煮开以后再煮二十分钟 ， 然后取出药渣 ， 加入粳米一起煮制成粥即可 。
【【吃】鲜芦根怎么吃 鲜芦根的吃法大全】
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