心理调节方法有哪些，心理调整方法( 二 )
六、先所作罪 ， 皆悉消灭 ， 所杀免命 ， 彼蒙解脱 ， 更无执对 。
我们每个人来到这个世界 ， 可能都是被自己的业力所牵引 ， 虽然过去世做过一些功德 ， 让我们能够得到人身 ， 但是因为我们的无明 ， 更是造作了无量罪业 。 怎么能够消除业障呢?念佛一声 ， 灭无量重罪 ， 何况是连续七天的精进念佛 。 所以 ， 一个精进念佛的人 ， 能够通过念佛的功德 ， 忏悔的功德 ， 使宿世恶业得到削减乃至消灭 ， 自己就更加容易走向解脱 。
七、夜梦正直 ， 或复梦见阿弥陀佛胜妙色身 。
大家以前不念佛的时候 ， 都会做梦吧?可能梦境有好有坏 ， 是各种幻想或者欲望所显现 ， 那么念佛以后 ， 有没有做过吉祥的梦?如果你平日念佛特别精进 ， 心中没有其他杂念 ， 就能召感吉祥的 ， 有瑞相的梦 。 我身边就有老菩萨梦见过佛陀金身 ， 这是吉祥的梦 。
八、心常欢喜 ， 颜色光泽 ， 气力充盛 ， 所作吉利 。
大家想想 ， 如果一个人没有颠倒妄想 ， 全心全意只在一句佛号上 ， 心与诸佛的功德相应 ， 那肯定心生欢喜 ， 是吧?我们心的状态 ， 对身体的影响非常大 。 如果一个人心常欢喜 ， 自然颜色光泽 ， 气力充盛 ， 也就是说 ， 念佛刚开始是改变我们的情绪 ， 心态 ， 甚至能够做瑞梦 。 慢慢的 ， 会让我们身体由内而外更加健康 ， 一些疾病也会痊愈 ， 乃至极难医治的重症也会不知不觉中得到改善 。
九、常为一切世间人民恭敬供养礼拜 ， 犹如敬佛 。
一个精进念佛、心中有佛的人 ， 他身上自然有一种庄严、超然脱俗的气质 。 念佛人得诸佛菩萨、龙天护法的护佑 ， 恶缘远离 ， 他的内心会变得特别的慈悲 ， 令人感到亲切 ， 而且他气力增盛 ， 气色非常好 ， 相貌也柔和 ， 这样具有诸多功德的人 ， 是不是会得到大家的恭敬呢?
十、命终之时 ， 心无怖畏 ， 正念现前 ， 得见阿弥陀佛及诸菩萨圣众 ， 手执金台 ， 接引往生西方净土 ， 尽未来际 ， 受胜妙乐 。
前九种讲是现世功德 ， 第十种就是我们在此生的修净土法门最终的目的 ， 最终的愿望——命终之后往生西方净土 。 我们被佛菩萨接引到西方净土以后 ， 与贤圣为友伴 ， 能够速成佛道 ， 并且享受胜乐 ， 不再遭受轮回之苦 。
学佛的途径很多 ， 比如可以通过收听喜马拉雅FM里面的佛教内容学习 。
推荐如下：
《净土圣贤录》 ， 《星云大师：人生就是放下》《印光大师说净土》
《钱文忠讲佛教十三经》《听不困的佛教历史》等等 。
心理调节方法有哪些 01
自我意识调节 ， 自我意识就是能够全面的认识到自己的情绪 ， 而且还可以控制自己情绪的变化 ， 像是自己的一些政治道德等方面的情绪调节 ， 只有提高了自己的这种自我意识支配能力 ， 才能够保证正常的自我意识发挥 。
02
情感调节 ， 其实现在的大学生都是精力非常旺盛的 ， 相对来说情感也是比较的丰富 ， 有的时候还会产生很多不良的情绪 ， 而这种情绪产生之后 ， 如果难以释放那么就会影响到大学生的身心健康 ， 所以大学生就一定要学会调节自己的情感方面 ， 最好是能够将这些不良的情绪转化为学习的动力 。
03
语言暗示调节 ， 相对来说大学生知识都是比较丰富的 ， 而且他们的独立思维和思考能力比较强 ， 因此通过一些语言暗示调节 ， 可以帮助很多的大学生解决心理方面的问题 ， 对于大学生的政治思想等方面也有很积极的作用 。
04
理智调节 ， 大学生一般来说都比较心高气傲好胜心特别的强 ， 所以在生活工作之中往往都会有一些过激的反应 ， 有的人甚至会思想比较狭隘 ， 无论遇到什么样的事情 ， 其实都应该用理智的头脑去进行分析 ， 这样才能够控制自己心理平衡 。
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